【每天摄入卡路里来减肥】的知识问答

每天摄入卡路里来减肥

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如何美国人每天吃多少卡路里？(calories do americans eat per day?)

美国人平均每天摄入约3800卡路里的热量，每年摄入超过800磅（约360公斤）的乳制品，其中约一半既不是牛奶也不是奶酪。这些数字包括每人每年24磅（约11公斤）的冰淇淋和每人每年11磅（约5公斤）的酸奶。不到四分之一的美国人报告说，他们每天吃五份水果和蔬菜。...