tl80組裝最溫暖床指南
今年冬天外面很冷，只會越來越冷。由於天氣太冷而無法放鬆時很難睡個好覺，tl80團隊總結了他們的最佳策略，使最溫暖的床成為可能。
使用這些技巧作為混搭指南：你加的越多，你的床就會越暖和！
- 加點毯子(是的，這是一個不需要考慮的問題，但我們必須從某個地方開始。）
- 把毯子按正確的順序疊好。把針織或鉤編的阿富汗人放在被子/羽絨被下麵，不要放在上面針織面料有空氣袋，可以捕捉到溫暖的空氣，並把它放在床上的地方。你甚至可以在床單之間放一個阿富汗包，以獲得額外的溫暖。
- 如果你要買電熱毯，請閱讀我們的指南，考慮換一個加熱的床墊。
- 如果你不想花錢買一個加熱的床墊，或者在等待床墊到達時需要一種保暖的方法，試著在床單下麵放一條毯子或被子。這個DIY床墊將有助於捕捉床內的身體熱量。
- 上床前拿條毯子像捲餅一樣裹在身上。這也是一個很好的方式來收集身體熱量，並用它來保持你的溫暖。
- 如果你還沒有買一套好的法蘭絨床單的話。
- 分層。在睡衣下麵穿緊身褲，在睡衣外面穿運動衫，穿兩雙襪子。如果你想的話，加上手套和毛帽子。
- 用一個熱水瓶或一個微波豆袋來暖腳，或者在床上放一個加熱墊(沒有什麼比因為腳冷而睡不著更糟糕的了。）
- 如果你正在用加熱墊或熱水瓶暖床，在你進去前至少10分鐘把它們放在床上。你甚至可以提前一個小時把它們放進去，這樣當你準備睡覺的時候，你的床會很舒服很暖和。
- 睡前洗個熱水澡。它會溫暖你的身體給你熱量，你可以帶在被子裡，如果你在洗澡的時候讓浴室門開著，蒸汽會溫暖你家的其他地方。
- 不是淋浴扇？試著洗個熱水澡。
- 如果你和伴侶睡覺，你們每個人都應該有自己的毯子/羽絨被。這可以讓你們兩個把被褥緊緊地裹在身體周圍，防止在身體之間產生氣流(它還可以防止你的伴侶在半夜把你身上所有的被子都扯下來。）
- 沒有足夠的毯子/羽絨被供你們兩人使用？是時候採取違反直覺的策略了：**。在這種情況下，你並不是試圖將你的體溫盡可能地靠近你自己的面板，而是試圖與你的伴侶分享。
- **和/或**，但要在被子裡進行，這樣身體熱量就不會散失(看看你能不能把它燙得出汗。）
- 關於逃逸體溫的問題：當你半夜醒來要上廁所時，不要把被子扔回去。讓冷空氣進入你的床。試著下床時不要打擾你的毯子和床單，這樣當你回來時它們仍然是溫暖的。
- 如果你有寵物，讓他們和你一起睡在床上。就這一次。
- 勤洗床單，這樣你就可以把床單拉到頭上，而不會吸入舊床單的臭味。
- 考慮把你的頭伸到被子外面一點，這樣你的其他部分會感覺比較暖和。正如赫爾曼·梅爾維爾在《白鯨》中寫道：“要享受身體的溫暖，你的一小部分必須是寒冷的，因為在這個世界上，沒有一種品質不是僅僅透過對比而得到的。”
你還有什麼其他的暖床小貼士可以分享嗎？
- 發表於 2021-05-15 08:55
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- 分類：網際網路
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