當你需要創意靈感時，為什麼要去散步
你知道情況。你在找一個創意，但它不會來。靈感並不完全是合作的。如果你需要一個想法，沒有時間去激發靈感，那就試試去散步吧。
正如神經科學家安德魯·泰特解釋的那樣，散步是一種快速的方式，可以讓你的大腦有很多有助於產生想法的環境。它讓你遠離辦公桌，增加你的血液流動，讓你受到比平時坐在裡面更多的**：
如果你發現自己被困在辦公桌前，無法激發出下一個閃光點，那麼簡單的戶外散步可以幫助你的創造性大腦。與其坐著等待靈感的迸發，不如出去獃五分鐘，看看多餘的血液是否能讓創意的汁液流淌。
泰特建議，相反的方法是，在你試圖用一個單一的答案來解決問題時，保持在辦公桌上更適合專註的工作。然而，當你需要大腦創造性地思考，打破死記硬背的模式時，散步會鼓勵你以許多方式打破你的迴圈，這些方式都能幫助你有助於一個好主意。這不是保證，但它比盯著你的電腦監視器看幾個小時要好。
為什麼史蒂夫·喬布斯要走很長的路，而你也應該走99u
喬治·雷德格雷夫攝。
- 發表於 2021-05-18 22:00
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- 分類：網際網路
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