別把家務事拖得太遲了
如果你發現自己盯著一個滿是臟盤子的水槽，以為要花很長時間才能洗完，那你就是在打自己的腳。給自己做家務的時間，你會發現你完成事情的速度比你想象的要快得多。
推遲家務活歸結為時間和精力。你不想把所有的空閑時間都花在打掃衛生上，也不想把你僅有的一點精力都用在簡單的家務上。不過，這可能只是一個視角問題。亞洲效率公司的安妮·穆勒建議你改變看待家務的方式，給自己定個時間：
清空洗碗機是我最不喜歡做的家務。我把它推開，讓盤子堆在水槽裡，每次我經過廚房時都很惱火。然後我自己計時。四分鐘把東西倒空。真的？只有四分鐘？還不錯。我的大部分怨恨、恐懼和由此產生的拖延來自於對某件事情所花時間的錯誤判斷。
當你看到做家務所花的時間是多麼的少，你就會意識到你有足夠的時間去完成它們。此外，現在您看到了家務活可以很快完成，您可能會意識到這並不像您想象的那麼費勁。所以拿一個廚房計時器或者用你的智慧**，看看當你係好安全帶開始工作的時候你的速度有多快。
你能從沉迷於自己的時間中學到什麼？使用亞洲人的效率
萊斯·查特菲爾德攝。
- 發表於 2021-05-19 00:20
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