需要剋服一個創造性的障礙或觸發更多的“尤里卡!”瞬間?試著走開去做一些像打掃衛生這樣無意識的事情。
Brit+Co引用了加州大學戴維斯分校研究人員的研究成果,解釋說做一些你不必思考的家務可以讓你的大腦自由地進行創造性思考:
這一切都歸結為大腦結構和許多神經過程。基本上,當你用吸塵器或擦拭計數器時,你大腦中負責肌肉記憶的部分忽略了你大腦中負責創造性思維的部分,讓它做自己的事情(比如思考下一個重大的創造性突破!)。當我們的手分散了大腦的註意力時,這種“自動駕駛”功能實際上提高了思考和創造性推理的水平。但別擔心,你不必整天泡在淋浴或擦洗地板上。像遛狗、給花園上色或澆水之類的瑣碎工作都能讓你的大腦專註於其他事情,而你卻享受著“無意識”的體力勞動。
不過,清潔也是拖延時間的好方法,所以要小心不要把清潔時間拖得太遠。
有創意塊嗎?科學建議清潔一些東西
瑞安哈維攝。
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