先做你最喜歡做的家務，或是最後一件事，讓它們成為你的動力
家務活可能不是你最喜歡的消磨空閑時間的方式，但它們需要完成。把你最喜歡的家務事放在第一位或最後一位，透過給你一些值得期待的東西來激勵你。
如果你開始的時候有困難，先做你最喜歡的家務，然後滾雪球，把動力傳遞到你的清單上。如果你發現你在完成你的清單上有更多的問題，把你最喜歡的家務放在最後作為獎勵。
當然，你也可以用這個想法來幫助完成你的家務清單在其他方面。例如，我按型別做家務（掃地、擦櫃臺等等），因為我的公寓裡房間之間的移動讓我繼續工作。想想你做家務的方式，這樣你就能找到最能激勵你的方法。
如何重新安排你的家務使你感覺精力充沛|公寓治療
圖片來自大衛D。
- 發表於 2021-05-19 04:03
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- 分類：網際網路
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