如何更好地保留書籍、文章等中的資訊
雖然我們可以從書、文章、訪談和談話中學到很多有用的資訊，但我們自然會忘記很多。建立一個系統，定期提醒你已經學到的教訓。這裡有三個簡單的方法可以做到這一點。
邊讀邊記筆記
你可能認為做筆記只適合大學生，但做筆記可以保留你所學內容的本質和背景。如果是一本書，你可以用一本普通的書來組織你的思想，這是一本包含其他書節選的書。雖然它需要更多的努力，但它也可以幫助你連線和組織你的想法，用電腦無法做到的方式。你也可以用創意索引來組織你的書的內容和筆記。
如果是談話、面試或演講，記下要點。你可以用**或電腦，或是筆和本子來做這件事（實際的寫作行為可以幫助你更有效地學習）。如果是在談話中，當涉及到某些型別的資訊和你打字時，要保持敏感。出於對隱私的尊重，有些東西最好不寫。
將這些筆記數字化，以便將來可以輕鬆地搜尋它們。如果你不知道從哪裡開始，可以嘗試Evernote、googlekeep或Simplenote，並用相關關鍵字標記你的筆記。您還可以使用這些應用程式輕鬆複製文章中的剪輯、截圖或影象。簡要描述你獲得這些資訊的背景（例如，與[姓名]一起喝咖啡，或[姓名]接受[雜誌]採訪等）。記下任何想到的問題或相關的要點。
當你有疑問的時候，收集比你認為需要的更多的資訊是錯誤的。當某一點接近重要或不重要時，無論如何都要記筆記（下麵是如何做好這一點）。拋棄你所擁有的比試圖從記憶中變出一點要容易得多。如果你的寫作跟不上某人的演講，試著學速記。
檢視資訊
雖然做筆記對主動閱讀和處理資訊很有幫助，但當我們實際回去複習時，這些筆記會變得越來越有用。優先考慮每幾周做一次。
作者Ramit Sethi每4-6周留出30-45分鐘的時間來回顧他的書和文章。這個系統可以幫助你提醒自己任何你可能忘記或忽略的要點。如果你記不住上下文，如果可以的話，回到原始來源（例如，原始採訪或影片演講）。
當你回顧你的筆記時，更進一步，看看你能在你的生活或計劃中實施哪些可行的步驟。把它傳給你認為有幫助的朋友和同齡人，或者你覺得最有趣的資訊。
同樣，在日常對話中，當資訊合適的時候，也可以使用這些資訊（引用引語和故事，以及強迫引語和故事之間有一條細線）。與他人分享和討論資訊也有助於你保留資訊。他們甚至可以提出你無意中忽略的觀點，或者分享你沒有考慮過的見解或反應。
用紀念品觸發課程
物體可以觸發思想和記憶。利用這一點，並提醒自己寶貴的教訓和經驗。
每種情況或經歷都有不同的紀念物。例如，你可以列印與你產生共鳴的引語，並將它們貼在牆上作為不斷的提醒。你可以透過用記憶列表或記憶宮殿對你的紀念品進行編碼來增強這項技術。
每週或每兩週迴顧一次最重要的資訊。這些可能是你需要優先考慮的重要經驗教訓。不斷評估哪些問題會突然出現而你無法回答。您可能需要返回您的筆記，看看是否可以找到相關資訊。
你也可以用第一手經驗中的東西來提醒自己要避免的錯誤。有一次我被騙去買一件假名牌夾克，所以我把它掛在衣櫃裡提醒自己。
樣本系統
一本書的系統可能是這樣的：
- 讀這本書。在頁邊空白處做筆記，突出顯示（或標記）段落。等一個星期。
- 重新開啟書本，在Evernote中輸入註釋和相關報價，並標記我可能需要的資訊（如談判）或其相關專業領域（如營銷、商務）的場合。
- 如果這本書與你正在探索的一篇文章的想法或主題有關，在索引卡上寫下相關的引語（或打印出來），併在軟體中適當地標記它們，或將它們新增到你的普通書中。
- 新增從現在起四個月的日曆條目以檢視書籍或相關資訊（例如，談判）。
- 如果一個觀點與你產生共鳴，把它打印出來，貼在牆上。為了保持這些引號沒有噪音，儘量有不超過兩個或三個引號在那裡在任何時候。
該系統還允許靈活性。例如，如果出現意外的客戶機會或談判，我可以透過鍵入關鍵字“negotiation”來訪問此資訊和相關註釋。
你會忘記的，所以趕快重新學習
我們的大腦不太適合記憶東西（儘管它們可以訓練得更好）。不要試圖記住每件事，建立一個系統，使你能夠重新學習重要的教訓或經驗，你已經發現從書籍或對話。收集和整理好你的資訊，定期回顧，並用紀念品觸發這些記憶。
照片由Wathara，Atovot，Kamila Oliveira，Beglen和Emily Bergquist拍攝。
- 發表於 2021-05-19 18:52
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- 分類：網際網路
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