當你家裡有孩子的時候,你經常會想在他們的午餐中帶上一兩份款待。不過,那些含糖或含鹽的零食會吸引孩子,更不用說一些成年人了。在食品儲藏室設立一個“午餐區”可能有助於控制零食的攝入。
家長駭客建議為午餐盒預留一個單獨的區域:
今年,作為返校組織的一部分,我在廚房的一個小櫃子裡指定了一個“僅限午餐”的架子。架子上的東西禁止用於任何其他用途(包括我在家工作的丈夫的零食攻擊)。
如果你的孩子善於遵守規則,這應該讓他們遠離。這不會阻止你的配偶,如果他們是一個鐵桿的貪吃者,但它刪除了藉口“我不知道這隻是為了孩子。”
更方便的學校午餐打包:指定一個食品儲藏室“午餐盒區”|家長駭客
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