詢問專家：所有關於跑步和馬拉松訓練
向傑森·菲茨傑拉德問好，他是我們的專業跑步教練和馬拉松運動員，15年來一直在幫助人們在跑步和鍛煉時保持無損傷。
想著第一次跑馬拉松，想知道如何準備？也許你是一個經驗豐富的馬拉松老手，在尋找在夏日陽光下保持涼爽的祕訣？不管你的經驗如何，傑森都會來幫忙的。他會在下個小時回答你的問題，所以請走開！
問題與挑戰；A現在結束了。謝謝你的提問！
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圖片從勒雷米（Shutterstock）重新混合。
- 發表於 2021-05-21 04:38
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- 分類：網際網路
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