我怎樣才能避免成為一個內向的怪人？

親愛的生活駭客，科技讓我的家變得棒極了；我想看什麼就看什麼；我可以跟蹤我的比薩餅在每個階段的交付；我甚至可以在家工作。很好，但我開始擔心我會失去社交優勢。你有什麼建議可以避免和霍華德·休斯一刀兩斷嗎？...

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親愛的生活駭客，科技讓我的家變得棒極了；我想看什麼就看什麼；我可以跟蹤我的比薩餅在每個階段的交付；我甚至可以在家工作。很好，但我開始擔心我會失去社交優勢。你有什麼建議可以避免和霍華德·休斯一刀兩斷嗎？

真誠的，遠離社會

親愛的，

我聽見了！我是一個完全內向的人，家裡的舒適通常比社交活動更吸引人。你能塞進一間小房子裡的東西太多了，你很難走出去。事實上，大多數人都有一臺大平板電視，可以按需播放任何電影或電視節目，並且可以自動傳送幾乎所有的東西，這使得人們比以往任何時候都更容易被關在裡面。儘管如此，社會交往對你還是有好處的，所以讓我們來看看一些可以激勵自己不時走出家門的方法。

把離開房子變成一場遊戲

強迫自己走出家門的一個最簡單的竅門就是用遊戲來激勵它。最流行的方法可能是Foursquare，當你訪問新的地點時，它會獎勵你徽章和積分。這也是一個嘗試新事物和與朋友保持聯絡的好方法，我個人可以證明這一點。

Foursquare（或者你選擇的任何基於位置的社交應用）的便利之處在於，如果你的朋友在你的區域，你也可以看到他們在乾什麼。例如，如果一個朋友在你附近的一家餐館登記入住，你就會知道他們在外面閑逛，可能在找更多的同伴。

每週安排一天去嘗試新事物

有時走出家門需要一個更有力的策略。在這種情況下，試著安排一天來嘗試一些新的東西。看看你的每週日程安排，看看你可能有一些長時間的無事可做。安排在一天裡，你去一家新餐館或和朋友見面，參加一項新的活動。這聽起來有點過分，但事實是，如果你可以選擇獃在家裡，免費享受家裡的奢侈品，或者出去花一點錢，你可能更傾向於選擇省錢的方法。

在大多數日子裡，這是完全可以的，但是如果你每週至少安排一天去做一些不同的事情，你就可以同時避免自己陷入常規，走出家門。如果你覺得自己特別內向，最好是在你做這件事的時候搭上一個外向的朋友的便車，因為不管你喜不喜歡，他們可能會逼你離開。

每週在公共場所工作一到兩次

如果你在家工作，你可能對這種奇怪的、內向的狀態相當熟悉，如果你不小心的話，你可能會陷入這種狀態。解決這個問題的簡單方法是每週把你的工作區從家庭辦公室搬出去一兩次。去咖啡店是一個簡單的方法，這樣做對你的創造力是一個很大的好處。這也是一個很好的方式來完成事情，因為你被迫工作沒有那麼多分心。好處是你也被其他人包圍，而不是躲在你的房子裡。

另一個選擇是註冊一個共同工作的空間。這通常會花一點錢，但這也是一個很好的方式讓你的生產果汁流動和完成工作。你可以在共事維基上找到工作的地方。共同工作也是找到新工作的好方法，對你也有好處。圖為{遊擊隊未來|傑森測試儀}。

散散步，探索你的社群

對某些人來說，這可能是一個愚蠢的建議，但我個人一直在利用這個建議。如果我發現自己太投入一些無聊的工作，比如整天看電影，或者太投入工作，我會強迫自己站起來在附近走來走去。這裡的訣竅是每次嘗試和探索新的領域，並與鄰居進行眼神交流（微笑，大聲呼喊）。

就我而言，我所居住的社群恰好與許多其他更有趣的社群相鄰，我的探索讓我找到了新的咖啡店、小冰淇淋攤和穿牆餐廳。作為獎勵，我還和我的一幫鄰居見面聊天。如果沒有別的，散步可能會增加你的大腦大小和記憶力。阿塞拉·賈亞拉特納攝。

在非營利組織當志願者

當然，免費工作聽起來可能不如連續六個小時玩Xbox，但這是一個走出家門，做一些有成效的事情的好方法。獎金：如果你跳過一天，你會覺得很糟糕，這樣你就更有可能這樣做。志願比賽是在你所在地區找到一個志願工作的最簡單的方法。在你開始擔心在湯廚房裡辛苦工作之前，要知道志願工作可以涵蓋一切，從教電子課到寫部落格，以獲取非盈利。志願工作不僅僅是走出家門的好方法；這也是你簡歷的好填充。

真的，只要你現在一次走出家門，你就應該能夠避開霍華德·休斯式的命運，但如果你想起來做這件事有點難，這完全可以理解。

真的，生活駭客

另外，這些建議只是離開這所房子的眾多理由中的一小部分，所以一定要在評論中分享你自己離開這所自我維持的房子的訣竅。

有問題或建議問生活駭客？傳送給[email protected].

標題圖片由內森劉易斯。