每天花30分鐘學習新東西
你可能意識到30分鐘是你每天鍛煉的推薦時間，但是生產力部落格Stepcase Lifehack建議用同樣的時間分配來鍛煉你身體的另一部分：大腦。
只有在你的職業或日常生活中使用的技能才能堅持工作是很容易的。StepCaseLifeHack建議每天留出30分鐘時間來學習新技能或瞭解你感興趣的新課題。這個過程很簡單：選擇一項你想學習的技能或科目，每天安排30分鐘來完成，然後在幾個月後再登入看看你學到了什麼。這是一個簡單的想法，讓人想起小學的練習技巧，但在**生活中很容易忘記這樣做。
每天30分鐘如何增加你的智力
費爾南多·德索薩攝。
- 發表於 2021-05-28 09:09
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- 分類：網際網路
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