許多已經背負著學生債務的千禧一代，現在在郵箱裡又發現了另一個不受歡迎的信封：過去到期的醫療債務賬單。城市研究所的一項研究顯示，儘管年輕人往往比年長的同齡人更健康，但他們也有可能——甚至更可能——承擔這種債務。例如，研究發現，在這18-24人中，21.1%和27.8%的25-34人在2015年到期醫療債務已到期，55-64人則為19.2%。從積極的方面看，所有這些百分比都比2012年的一項研究有所下降。

為什麼千禧一代要面對醫療債務，他們應該怎麼做？

年輕人會發現自己在醫療債務中掙扎的原因有很多。首先，他們不太可能有健康保險。年長的工人可能已經透過僱主支付的醫療保險計劃找到了工作，而大多數65歲以上的美國人都有資格享受聯邦**的醫療保險計劃。另一方面，年輕人可能沒有足夠的時間積累足夠的儲蓄來支付一大筆醫療費用，如果他們曾經面對過的話。如果你處於這種情況，這裡有幾件事你可以做，以防止醫療債務增加財務侮辱的傷害(更多資訊，請參見千禧一代保險。）

購買健康保險

雖然有一份健康保險單並不能保證醫療債務，但它能起到很大的作用。例如，城市研究所的研究發現，有醫療保險的人中有22.8%報告了過期醫療債務，而沒有醫療保險的人中有30.5%報告了過期醫療債務。

儘管最近努力廢除和取代平價醫療法案，也就是所謂的奧巴馬醫改法案，但在撰寫本文時，這項法律仍然有效，使醫療保險得以廣泛使用。這包括該法案的規定，允許26歲以下的人繼續享受父母的健康保險，即使他們在經濟上獨立，不再與父母同住。

啟動應急基金

傳統的建議是把三到六個月的生活費存入應急基金，這對許多年輕人來說可能不現實，但這仍然是一個值得努力的目標。一個簡單的方法是將超出你正常工資的額外收入專門用於這個目的。這可能包括工作獎金、退稅、**收入，或者至少是你生日錢的一部分。如果你需要從賬戶上支取醫療費或其他費用，請儘快開始補充。

知道你的權利

讓醫葯費原封不動地堆積在你廚房的櫃臺上可能很誘人。然而，這隻會導致更大的問題，包括嚴重損害你的信用評分。因此，如果您收到一個，請嘗試以下步驟：

• 首先，確定你真的欠了債。繁忙的醫院和醫生辦公室都會犯帳單錯誤。檢查您的賬單，詢問您不記得收到的服務的任何費用。
• 打電話給你的保險公司。您的保險公司可能錯誤地拒絕了您的全部或部分索賠。例如，如果提供商對服務使用了錯誤的計費程式碼，就可能發生這種情況。如果你不同意保險公司的決定，你有權上訴。
• 試著和提供者商量一下。如果你不能全額支付賬單，看看你是否可以協商一個更低的費用，或者問你是否可以把你的付款分散在幾個月內。有些醫療機構寧願現在少收點錢，也不願疏遠病人，或者把你的賬戶交給收款機構。

如果你確實發現自己與一家催收機構打交道，請記住，根據《聯邦公平債務催收實踐法》，你有權利，其中之一就是不受騷擾。你可以在聯邦貿易委員會（FTC）的網站上瞭解更多關於這項法律的資訊，它涵蓋了醫療和其他個人債務(更多資訊，請參見5件禁止收債人做的事情。）

消費者金融保護局（CFPB）在其網站上也有信件樣本，你可以用來對付債務收集者。最後，要提防那些承諾——當然是收費的——讓你的債務消失的公司。聯邦貿易委員會警告說，這是一個充斥著騙局的地區。

底線

千禧一代由於年輕，身體健壯，不需要醫療保險，這是一個神話。任何人都可能遭遇醫療緊急情況，很多千禧一代人都會經歷這種情況。在當今美國的醫療體系中，產生巨額債務並不需要太多。

所以，給自己買健康保險，開始把錢存到應急基金裡，以備不時之需。如果你面臨著醫療債務，那麼在瞭解你的醫療機構可以要求什麼和不能要求什麼的情況下，就這樣做吧。一知半解(更多資訊，請參見4條針對千禧一代的理財建議。）