信心(confidence)和過度自信(overconfidence)的區別
與自信一樣，過度自信也意味著要很舒服地表達自己。顯然，兩者都涉及對自己的肯定。另一個相似之處是被激勵的狀態。無論是自信還是過度自信的人，通常都會被他們對自己的積極信念所驅使。不過，除了這些比較之外，他們還有顯著的差異。以下幾點深入探討了自信與過度自信的區別。
什麼是信心(confidence)？
自信就是擁有最佳水平的自信。擁有足夠自信的人之所以成功，是因為他們擁有自信和能力的完美結合。
利克曼認為，自信的三個領域是對自己的信念：
- 能力
這種自信源於之前的訓練和掌握。例如，一個士兵可能對戰鬥充滿信心，但對自己的公開演講卻沒有信心。
- 學習和解決問題的能力
與相信自己的能力不同，相信自己的學習能力和解決問題的能力並不涉及以前的訓練。一般來說，這個領域包括相信一個人的能力，實現儘管過去的失敗。在新的情況和不熟悉的挑戰中也會出現這種情況。
- 內在價值
不管外表、經濟狀況和受歡迎程度如何，保持舒適的面板關係到內在價值。自尊的同義詞，這個領域的重點是從正當性的獨立性。
什麼是過度自信(overconfidence)？
過度自信常常與傲慢、自大和放肆互換。它表現出過度的自信，以至於過度自信的人不喜歡接受幫助，認為自己是唯一有能力的人。由於客觀現實與過度自信的心靈世界相去甚遠，許多問題極有可能出現，例如過於自滿和不理性，最終會導致失敗。
自信與過度自信的區別
- 自信改善與過度自信
過於自信的人認為他們是完美的，其他人應該只追隨他們。另一方面，自信的人明白他們有需要改進的地方。
- 自信和過度自信的能力
自信的表達方式是：“我能行！”。然而，過度自信被表達為“只有我能做到！”。
- 自信和過度自信的成功
自信帶來的成功是長期的，而過度自信帶來的勝利是短暫的。
- 自戀
與自信相比，過度自信明顯與自戀有關，因為它涉及到在別人被貶低的時候高估自己。
- 幫助的理由
一個自信的人提供幫助是因為他相信自己可以提供一些東西，而一個過度自信的人認為沒有他的幫助別人會失敗。
- 充滿自信和過度自信的討人喜歡
自信的人很受歡迎，而過度自信的人會把人趕走。
- 以自信和過度自信看待失敗
自信接受失敗的可能性，而過度自信則不承認失敗。
- 控制
自信是指控制自己的行為，而過度自信是指控制一切。
- 自信和過度自信的事實
自信是基於事實或行為模式，而過度自信是基於錯覺。
- 支援
自信歡迎他人的支援，而過度自信通常不願意接受幫助，因為他們低估了他人的貢獻。
- 悔恨
儘管他們可能不承認這一點，但與自信的人相比，過度自信的人由於自滿和錯覺的影響，往往會經歷更多的遺憾或痛苦。
- 責備
自信的人會為自己的行為負責，而過於自信的人則會在事情發展不順利時責怪別人，因為他們只想得到榮譽。
- 有信心和過度自信的限制
自信的人知道什麼時候該停下來，要謹慎，要讓步。不幸的是，那些過於自信的人過於自滿，即使風險非常高，他們也會堅持下去。
- 麻煩
由於過度自信不承認侷限性，並表現出自滿，它往往會導致各種各樣的麻煩。另一方面，自信的人有健康的基礎，他們不會經常做出愚蠢的判斷。
- 效能
自信的表演者在他們的最佳水平執行，而過度自信的表演者通常會懈怠，因為他們的技能不符合他們的保證感。
- 任務
過於自信的人認為困難的任務很容易，而自信的人則認為它們具有挑戰性。
- 自信的心態透過努力工作來尋求尊重，而過度自信的前景則透過戲劇來吸引註意力。
- 決定
過度自信會導致倉促的，往往是錯誤的決定，而自信會導致計算得出的結論。
- 耐心
自信的人在驗證過程中的準確性時往往表現出耐心。然而，過度自信的思考者對驗證程式過於急躁，僅僅依賴於他們快速而不明智的推測。
- 聽
自信使人聽別人的話，而過度自信使人只聽自己的話。
信心(confidence) vs. 過度自信：對比圖(overconfidence : comparison chart)
| 自信 | 過度自信 |
| 接受改進 | 不承認有任何改進的餘地 |
| “我能做到” | “只有我能做到” |
| 持久的成功 | 短暫的勝利 |
| 與心理障礙無關 | 與自戀有關 |
| 吸引他人 | 趕走別人 |
| 優雅的失敗者和更少的遺憾 | 可能被悔恨和辛酸所吞噬 |
| 瞭解失敗的可能性 | 忽略了失敗的可能性 |
| 信仰是以事實為基礎的 | 信仰是妄想 |
| 歡迎其他人的支援 | 不接受幫助 |
| 對行動負責 | 只拿功勞，卻把失敗歸咎於別人 |
| 意識到侷限性 | 不分國界 |
| 不太可能引起麻煩 | 經常給人們帶來麻煩 |
| 提高最佳效能 | 促進表現不佳 |
| 將困難任務視為具有挑戰性 | 低估了困難的任務 |
| 做出有計劃的決定 | 輕率的判斷 |
| 把耐心視為美德 | 反映出高度不耐煩的行為 |
| 傾聽他人 | 只聽自己的 |
總結 - 信心(of confidence) vs. 過度自信(overconfidence)
- 自信和過度自信都涉及到自信和積極性。
- 自信就是擁有健康的自信水平，這通常為成功鋪平道路。
- 自信的三個領域是對自己能力、學習和解決問題的能力以及內在價值的信念。
- 過度自信是指過度自信，這通常與失敗有關。
- 自信的人承認有改進的空間，理解失敗的可能性，而過度自信的人變得過於自滿，表現不佳。
- 過度自信的人會對自己的重要性產生錯覺，認為自己不接受幫助，而自信的人則更客觀，傾聽他人的意見，歡迎他人的幫助。
- 過度自信會導致草率的決定，而自信的特點是耐心地進行經過計算的扣除。
- 發表於 2021-06-25 05:02
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- 分類：健康
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