5款最佳大腦訓練手機應用，讓你保持頭腦清醒
一旦你離開學校，就很容易停止學習。你可能沒有任何作業或考試要學習，但這並不意味著你應該停止鍛鍊你的大腦。鍛鍊大腦和鍛鍊身體一樣重要。
加強你的大腦將提高你的記憶力、注意力、快速形成想法的能力等等。如果你現在就開始訓練你的大腦，你會在年老時變得更敏捷。下面是一些很好的應用程式，讓你開始每天的大腦訓練。
1神經元化
這個神經元應用程式可以在多個領域為你的大腦提供能量，包括記憶、注意力和反應時間。當你第一次開啟應用程式時，你會被引導透過一個強項和弱項測試，測試你大腦的四個不同區域。測試結束時，你的結果會儲存在應用程式中，並作為大腦訓練的起點。
那麼，是時候開始了。有很多有趣的練習可以完成，感覺更像是遊戲而不是教育練習。雖然有些遊戲是為使用者保留的，但也有很多很好的免費選擇。
NeuroNation應用程式最酷的功能之一是神經助推器，它是一種在緊張的工作日中讓大腦和身體都參與的小運動。這些小練習附有圖片和詳細的說明，以確保你做得正確。有11種不同的練習可以迴圈進行。
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如果你購買了訂閱，你就可以獲得更個性化的大腦練習和訓練。這項培訓計劃是高度個性化的，使更多的課程。雖然訂閱不是享受這個應用程式的必要條件，但它確實為您提供了大量值得投資的額外服務。
下載：NeuroNation for Android | iOS（免費，可訂閱）
2訓練你的大腦
TrainYourBrain應用程式有大量有趣的遊戲，對**和兒童都很好。有些遊戲挑戰你的記憶能力，而另一些則測試你解決問題和空間意識的能力。
每個遊戲都有多個關卡，所以你會不斷受到挑戰。在這個免費的應用程式中只有大約10個遊戲，但由於它們逐漸變得更加困難，並提出了一個挑戰，它不會覺得你缺乏內容。
還有一個每天都要完成的挑戰，促使你每天都回來。而且每場比賽你能打多少次是沒有限制的。你可以繼續玩，直到你覺得你已經充分鍛鍊了你的大腦。
唯一的應用內購買是為了刪除廣告。
下載：為Android iOS訓練大腦（免費）
三。記憶體匹配
如果你主要是想建立你的記憶技能，記憶匹配應用程式是一個很好的選擇。這個應用程式本質上是一個虛擬記憶體匹配卡遊戲，與水平，讓你贏得明星和監測你的進展。
您可以選擇遵循為自己繪製的級別，也可以建立自己的自定義階段。使用自定義級別，您可以選擇螢幕上有多少張卡以及卡上有什麼，如樂器或動物。
這個應用程式沒有太多功能，但它會幫助你提高記憶力。當你繼續玩這個遊戲時，你會很快看到你的記憶力在提高。另外，當你有壓力的時候，玩一個簡單的遊戲是非常放鬆的。
下載：Android iOS記憶體匹配（免費）
4淋溶性
與NeuroNation類似，Lumosity在你第一次下載應用程式時也會提供一個訓練測試。這會獲取你的結果，讓你知道與同齡人相比，你所處的位置，突出你最需要努力的領域。
每天，你都可以免費獲得一項基本訓練，其中包括三種不同的認知遊戲。這三個遊戲每天都在變化，但是你可以在一天內玩任意次數的免費遊戲。Lumosity應用程式的最佳功能僅適用於支付每月或每年訂閱計劃的高階會員。
如果你的目標是每天只鍛鍊一點大腦，那麼免費的版本就足夠了。但是如果你真的想要一個針對你薄弱領域的個性化培訓計劃，那麼高階版本可能是值得的。你可以在兩週的試用期內試用高階版本，如果你認為它不值得你花錢，就取消它。
下載：Lumosity for Android | iOS（免費，可訂閱）
5助記符
助記符是另一個神奇的應用程式，提高記憶技能。有了它，你將得到一系列的單詞，然後你必須記住他們在以後的時間。有一個計時器可以倒計時，所以你只有有限的時間來檢視和記憶列表。
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有時你在螢幕上只能看到一個單詞，而有時你可以看到一長串單詞。當你提高到更高的水平時，你必須記住的單詞數量會越來越多。這個記憶應用程式的妙處在於，你最終將不得不使用某種技巧來記住所有的單詞。
簡單地記住單詞可能在較小的數字中起作用。但是當你有很長的清單時，你需要一個記憶裝置或其他記憶技術來幫助你。例如，看上面截圖中的前兩個詞：button和remote。
你可以透過記住“按遙控器上的按鈕”這樣的單詞來記住這兩個單詞。同樣的概念也適用於其餘的單詞。
下載：Android助記符（免費，應用內購買）
每天鍛鍊你的大腦
鍛鍊你的大腦不需要佔用你大量的時間。你每天只需要大約10-15分鐘的大腦**就可以看到結果。當然，如果你有更多的時間來訓練你的大腦，那就去做吧。但如果你只有幾分鐘的時間，這就是你所需要的。
除了加強記憶、解決問題、邏輯和速度等技能外，還必須記住加強放鬆和放鬆的能力。壓力對我們的身體和精神都會造成損害。因此，確保你也有一個偉大的冷靜應用程式，以釋放壓力，保持積極的人生觀。
- 發表於 2021-03-26 21:22
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- 分類：通訊
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