社交媒體使你很容易與你看不到或聽不到的人保持聯絡。如果你最好的朋友在另一個國家旅行,或者你剛搬到一個新的城市,把你的夥伴們拋在了身後,能跟上每個人生活中發生的事情是很好的。
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不幸的是,社交媒體讓你不想與之保持聯絡的人也能很容易地監視你和你在做什麼。這一點在你和某人分手後就很明顯了;如果Facebook的新聞提要演算法一直把他們的帖子放在最前面和最中間,那麼就幾乎不可能把事情乾淨利落地結束。
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雖然你可以進去清除你的新聞提要,但這並不能阻止其他人跟蹤你所做的一切。那麼,讓我們看看如何阻止人們在四大社交網站上跟蹤你:Facebook、Twitter、Instagram和Snapchat。
Facebook是最容易對付的,因為每個人(理論上)都在使用自己的真實身份。建立一個新的Twitter帳戶並跟蹤某人只需幾秒鐘,但是建立一個足夠可信的新Facebook帳戶,某人就會接受它的好友請求?這需要時間和努力。
你想阻止別人接觸你的東西要走多遠取決於你。最簡單的選擇就是不讓他們友好。這樣,事情結束後,如果你想再新增它們。他們可以看到你公開分享的任何東西,但就是這樣。
如果不友好的人會引起比你想要的更多的戲劇性,你也可以設定一些事情,這樣他們就看不到你的Facebook帖子。這是一個更微妙的,但他們仍然可以張貼在你的時間表上的東西,評論他們可以看到的舊文章,並給你留言。
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為了防止他們看到任何東西,唯一的選擇就是阻止他們。在他們看來,你似乎不存在於Facebook上。如果要再次將其新增為好友,可以稍後取消阻止。
最後,如果有人跟蹤或虐待你,你應該向Facebook舉報。根據他們違反Facebook服務條款的嚴重程度,從幾天到永遠,他們都可能被禁止進入該網站。
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Facebook是最簡單的,Twitter是最難的。作為一項服務,它的設定使得任何人都可以快速方便地建立匿名帳戶。這就是為什麼它有這樣一個濫用問題。
第一步是封鎖此人的主要賬戶。他們將無法再看到你的推特,訪問你的個人資料,直接向你留言,等等。
如果這個人是通情達理的,這就足夠了。但是,如果他們開始建立新帳戶只是為了跟蹤你,你應該考慮將你的帳戶設為私人帳戶。那樣的話,你就得批准每一個追隨者。
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像往常一樣,如果真的有虐待行為發生,就報告這個賬戶。
Instagram有一個爬行問題。如果你是一個公開發布自己照片的女孩,很有可能有人會在某個時候說一些奇怪的話,無論是在評論中還是直接給你發信息。
像往常一樣,第一步是封鎖違規賬戶。這將阻止他們看到你的帖子或聯絡你。你也可以報告他們的帳戶,如果他們採取的事情太遠。
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雖然設定多個Instagram賬戶並不像Twitter賬戶那麼快捷和容易,但這仍然是可能的。如果有人透過建立新帳戶來躲避你的阻礙,最好的選擇是將你的帳戶設為私人帳戶。那麼,任何時候有人試圖跟蹤你,你都必須批准。
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Snapchat和Facebook一樣,也有一些選擇。他們已經看不到你的任何私人快照,所以最低調的選擇就是阻止他們檢視你的故事。
如果你只是想完全擺脫他們,你也可以只是阻止他們。這樣,他們就不能給你發快照或者看你的故事了。你也可以舉報他人,但由於快照的消失性質,這個過程比其他社交網路更尷尬。
社交媒體讓分手變得更加棘手。最好的辦法通常是至少切斷幾個月的聯絡,然後重新評估。所有主要的社交網路都有一些不同的工具可以讓你這麼做。
要記住的一點是,如果事情演變成騷擾、虐待或恐嚇,你應該去警察局。
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