冬天有很多可怕的事情，包括所有的黑暗时间，寒冷的温度和静态冲击。幸运的是，有办法减少这种季节性烦恼。

作为一个土生土长的北方人，我能同情任何在寒冷的月份遭受频繁、微小、恼人的电击的人。在冬天，你摸到的每样东西都会让你感到震惊，早晨的第一件事就是对整个系统造成很大的震动。幸运的是，你可以做一些事情来减少这些。下面我将列出一些你最好的选择，但首先，一个关于静电的快速教训。

什么是静电(static electricity)？

不必太深入地学习静电学课程，重要的是要知道是什么导致了这些静电冲击，这样你就可以开始避免它们了。静电“是指物体表面电荷的积聚”——本质上是指电子通过接触从一个表面移动到另一个表面。如果两个表面都是绝缘体，它们就会产生电荷。一个物体会带正电荷（因为它失去了电子），另一个物体会带负电荷（因为它获得了电子）。如果其中一个带电物体接触到导体，比如一块金属，电荷会自动中和，引起静电冲击。

这对你意味着什么？嗯，你家里有很多绝缘体，比如你鞋子的橡胶鞋底和客厅里的羊毛地毯。当你走在羊毛地毯上时，你的身体就会产生一种电荷，它无法通过你鞋子的绝缘鞋底释放出来。然后，当你碰到那个金属门把手。。。你知道会发生什么。干燥的空气也是绝缘体，所以静电在干燥的冬季更为常见。

静电休克的罪魁祸首

避免静电冲击最简单的方法之一就是注意你的穿着以及你家里的家具是用什么样的织物做的。例如，橡胶底鞋是很好的绝缘体，当与羊毛或尼龙地毯结合在一起时，会在你的身体里积聚大量的静电。取而代之的是，试着穿着皮底鞋，或者棉袜子而不是羊毛袜子到处走。皮底鞋也很适合杂货店购物，因为购物车经常会产生大量静电。

同样，羊毛衫也是常见的违犯者，尤其是在干燥的冬天（你通常穿的时候）。如果你坐在一张用合适的布料做的椅子上，你会积累相当多的静电。再说一次，棉花会更友好，所以当你想避免恶劣的冲击时，试着穿棉质衣服。某些家具罩或防静电喷雾剂也可以帮助缓解这个问题。

你可能也注意到，当你下车时，碰到车门时，常常会感到震惊。你可能听说下车时碰一下门框会有帮助，这是真的。一定要在下车前抓住金属框架，一直摸到完全离开座位为止。如果你忘了这样做，你也可以用钥匙触摸车门。因为电流会通过它们放电，所以你不会感到震惊。

去拿个加湿器

当你外出走动时，上面的建议会起作用，但是当你在自己家时，还有一些其他的东西可以确保你想穿的时候可以穿橡胶底的鞋子和羊毛衫。加湿器可以使空气不那么干燥，从而降低你在家里受到电击的可能性。一般来说，你想保持环境的相对湿度在30%以上，虽然40%或50%会更好。我们之前已经讨论过为你的家挑选一个完美的加湿器（它还有很多其他的好处），如果你想保持相对湿度，你可以从大多数花园商店买一个便宜的液体比重计。这真的会改变世界。

对于静态冲击的讨论来说，这似乎有些冗长，但当你在艰难地度过那些严冬的月份时，这些冲击开始日复一日地变得非常烦人，仅仅几个简单的小技巧就可以帮助你消除家庭的烦恼。如果你想知道更多的背后的科学，科学变得简单有一个很好的解释。希望这些方法能让你的冬天更愉快一点，不那么令人震惊一点。

这篇文章最初发表于2011年，并于2020年12月8日更新，添加了一张新的头像，并修改了格式，以符合当前tl80的风格。