在我的Instagram上，我看到很多针对面膜和其他抗衰老护肤品的定向广告，我承认，我经常为这两种产品购物。

然而，我时不时会看到一些毫无意义的广告。我会看到一些我永远不会使用的餐饮服务包的广告，一些女士可机洗鞋的广告，还有一些狗粮的广告，尽管我没有狗。

这是怎么发生的？好吧，根据Instagram的FAQ页面，这个应用程序从你的Facebook和Instagram账户中提取了大量数据；这包括你曾经喜欢的东西，你关注的人，你表示的兴趣，但它也从第三方网站和应用程序中提取信息，你已经被允许链接到你的社交帐户（想想你曾经连接到你的Facebook帐户的任何应用程序，如Spotify或Yelp）。

如果你想看看Instagram到底用什么样的数据和广告偏好来定位你，那就来个极客指南吧；首先，你应该访问Instagram的访问工具网站（这可能需要你登录）。

从这里，选择“隐私和安全”选项卡。在页面最底部的“广告”下，选择“广告兴趣”。在这里，您可以找到Instagram如何将广告瞄准您的数据。（您也可以在任何移动设备的“隐私和安全”设置中的“访问数据”下找到此项。）

我明显的兴趣包括动物救援组织，巧克力和***！这是除了我更确定我从来没有搜索过的东西，包括Kozhikode（印度的一个城市），滑板和面粉。

你也可以在Instagram上查看你的“广告活动”，你可以在这里找到你曾经“互动”过的任何和所有广告。互动没有明确的定义，但根据我自己的活动，它显然意味着你曾经喜欢或点击过的任何广告。在智能**的Instagram设置下，选择“Ads”，您将在这里找到这个。

虽然我们可能永远不知道这些因素是如何结合在一起在你的feed中形成有针对性的广告的，但在本周的Buzzfeed新闻报道之后，可以肯定的是，其中大部分可能来自第三方对你的数据的访问。

如果你厌倦了像我一样看广告，幸运的是，你可以改变你的广告偏好，这会告诉你在feed上显示了什么。停止看到某些广告的一种方法是点击Instagram旁边的三点图标，然后选择“隐藏广告”

但是，如果你不想把时间花在报道每一个广告上，那么在Facebook上做出改变就更容易了。在“广告设置”下，您可以选择拒绝权限以拒绝第三方网站使用您的数据，也可以选择拒绝对Facebook公司产品的权限。

根据Facebook的说法，不同之处在于，如果你拒绝合作伙伴的权限，你将只能看到基于你在Facebook、其合作伙伴（如WhatsApp）、其产品（如Instagram）以及你与之互动的特定企业上指明的信息的广告。如果你拒绝Facebook或其产品的许可，你会看到广告，但它们“与你无关”

事情是这样的：根据Instagram，无论哪种方式，你都会看到同样数量的广告，但如果你特别关注自己的隐私，这两种方式都是很好的措施，或者如果你看到的广告与你的兴趣完全无关，拒绝第三方的许可至少有助于改善你的Instagram体验。