在一天中,在不同的任务之间切换会使注意力难以集中,并且会使完成这些任务变得比需要的更困难。与其在一天中来回转移你的注意力,不如试着把特定的日子奉献给特定的任务。
这是一个叫做上下文转换的想法。我已经做了一段时间了,但快公司在本周早些时候宣布了这一做法。
想法很简单:与其整天转移注意力,不如把类似的任务分组,这样你就可以完成它们。在Fast公司的例子中,一位企业主在一个月的前两周与新客户会面,后两周与VIP合作。
我倾向于接受这个概念,并把它分解成几天。所以我可能总是在星期一和星期三做一种任务,星期二和星期四做另一种。也许你把所有的面谈或实地考察都安排在星期三或星期五。
什么是合理的取决于你的个人工作职责和工作流程。分解事物有很多好处。两个大的:
对我来说,更多的是组织事情。当我有几个项目要做的时候,在同一天把这些事情组合在一起比把工作分散在一周的一到两个小时要容易得多。通过给某件事一段时间,我能够真正地专注于它,并且通常比我把它们戒掉的速度快得多。它正在简化流程。
我发现开会对我来说往往是一段很无聊的时间。我花时间在事前准备和事后思考上,这很好,但这意味着一个1小时的会议要花掉我一天中大约2个小时的时间。在同一天把它们放在一起,消除了把东西包装得太快的压力,这样我就可以准时去开会,并且在会议结束后我需要回去工作的时候努力重新集中注意力。花一天的时间从一个会议转移到另一个会议是不美妙的,但它更容易。
很明显,这并不适用于所有的工作类型,你如何分手在很大程度上取决于你的工作。虽然有些人可能会把一整天的时间都花在项目上,但对你来说,上下文转换可能意味着每天只把下午的时间花在一项特定的任务上,而把上午的时间留给多任务的冒险,或者每天为特定的任务留出几个小时。
你越是能把任务集中在一起,这组任务就越容易。
...您的待办事项列表失控,一个流行的技巧是在日历中安排任务。这些免费的日历和计划应用程序将确保你完成事情。 ...
... 使用Weekis,您可以一目了然地查看一周,可以通过拖放重新安排任务,如果您创建一个免费帐户,您的项目将被保存。 ...
... 当你完成工作时,停止你的工作流程看起来是个糟糕的主意。然而,一项研究发现,最有生产力的人工作52分钟,休息17分钟。每一个工作块都像一个sprint,而中断是恢复期。 ...
...以帮你解决问题。该应用程序会根据一天中的特定时间或一周中的几天来调整**的**级别。您只需在应用程序中安排这些时间,并决定您希望****的音量。您也可以安排您的**静音或只是让它振动。这是一个简单,有用的应用程序...
...月的时间)可以确保即使在繁忙的工作日之后,你也能吃到一顿正宗的家常饭。看看Babble的文章,你可以使用这个方法的几个食谱。为你的慢炖锅自制冷冻餐包
你不仅可以按月份计算全年的购物时间,还可以按一周中的哪一天计划购物,以获得最大的节省。这里有一个每日指南,告诉你用最大的折扣买什么。我们在这里结合了前面提到的一些技巧,这样你就可以得到一个更全面的每周...
...和基本公式一样难。如果你愿意这样做,你就不会有问题通过公式。3) 减去7的倍数:假设你被问及一个月的27号。不管是月份还是年份,我们都可以肯定地说,一个月的第27天将落在第6天(因为它比第6天早3周或21天)。既然加...
...作业。这句话的内在意思是作业必须在星期五午夜前交。通过(by) vs. 之前(before)By和Before的区别在于前者是指必须在“之前”或“准时”完成的任务。后者指的是必须在给定的截止日期之前完成的任务。Parameter of ComparisonByBefore语...
...弱者用来形容某件事或某个人缺乏完成某件事或完成某项任务的力量。 语言很难学。它们不仅会给新的学习者带来很大的麻烦,而且常常会使母语者感到困惑。有一件事不能帮助语言变得简单,那就是同音异义词。同音异义词...
...个时间表,以尽可能少的开销完成这些任务。你可能不会通过简化你的家务活来挽救你几十年的生命,但是你会通过尽可能多地使用自动驾驶来节省一些宝贵的时间,你会从你的家务活中释放出很多压力。四项家务原则1.尽可能...