我喜欢时不时做的一件事，尤其是在每年的这个时候，就是重新开始。我会考虑所有我注册的服务，但实际上没有使用。浏览并删除它们有助于我更好地了解我的数字扩张，我建议大家定期尝试这种做法。

C***umerReports最近发布了一个很棒的指南，它向您展示了跨15种不同服务删除帐户的基本步骤。虽然这个过程通常不是那么困难，但要想从一堆设置菜单和超链接中找出如何将自己从服务中删除可能会很烦人。我已经为网站的一系列步骤添加了书签，我建议您也这样做，但要注意一点。

虽然C***umer Reports的列表很有用，但它遗漏了帐户删除过程中您可能想知道的一个关键方面：如何在删除帐户之前从站点保存数据。例如，在某些情况下，如果你正在使用一个仿冒的Twitter帐户，这并不重要。如果你想删除一些更重要的东西，比如一个旧的博客账号，你可能不想让那些记忆消失在数字网络中。

博主

备份数据：在博客的主页上，单击“设置”图标，然后单击“其他”。单击“备份内容”按钮开始创建.XML存档。

删除你的数据：在你备份博客的同一个页面上，点击“删除博客”链接，挥手告别你的博客。

脸谱网

备份你的数据：点击Facebook右上角的下拉箭头，选择“设置”，点击“你的Facebook信息”，然后点击“下载你的信息”链接开始这个过程。如果您担心空间问题，您可以自定义要保存的数据，以及任何包含的媒体文件的质量。

删除你的数据：在同一个“你的Facebook信息”页面上，点击“删除你的账户和信息”开始这个过程。

相片分享

备份你的数据：你可以通过下载图标抓取相册的照片，只要你打开你的相册。否则，要下载Flickr帐户中的所有内容，请访问您的帐户设置页面，然后选择“请求我的Flickr数据”选项以开始此过程。

删除您的数据：在帐户设置页面中，只需单击“删除您的Flickr帐户”选项即可开始。

方格

备份您的数据：没有一种简单的方法可以下载您访问过的任何地方（以及何时）的列表。一些人在几年前通过Foursquare API获取了这些信息，但对于一堆数据来说，这是一项非常繁重的工作，除了拥有这些数据的新颖性之外，您可能不会使用这些数据。

删除您的数据：访问您的帐户的设置页面，然后单击“隐私设置”选项卡。向下滚动一点，点击“删除你的帐户”链接开始这个过程。

谷歌+

备份你的数据：你必须在4月份之前抓取你的Google+数据，然后公司才能完全终止服务。只需访问谷歌的“下载你的数据”页面就可以开始了。

删除你的数据：这个很简单。访问此页面，您只需单击几下即可删除您的Google+个人资料。

instagram

备份数据：该服务相对较新的“下载数据”工具很容易使用。在网络上，点击看起来像个人的图标，进入你的Instagram个人资料。然后，单击齿轮图标并选择“Privacy&amp；安全。”向下滚动到“数据下载”部分，点击“请求下载”选项开始。

删除你的数据：Instagram有一个方便的“删除你的账户”页面，可以做到这一点。

领英

备份数据：访问您的设置；隐私页面，然后向下滚动到“LinkedIn如何使用您的数据”部分。单击“下载数据”选项开始。

删除数据：请访问“设置”的“帐户”部分；隐私”页面，滚动至底部，然后单击“关闭LinkedIn帐户”

生活杂志

备份你的数据：你可以使用Livejournal的导出工具一次下载一个月的文章——这是一个糟糕的选择，或者你可以使用其他许多第三方应用程序中的一个一次下载你的日志的所有内容。

删除你的数据：打开你的账户状态页面，确保选择了正确的Livejournal如果没有，从下拉菜单中选择你要删除的内容，然后单击“切换”。从那里，单击“账户”选项卡，单击“状态”字段中的“更改”链接，选择是否要删除以前发表的评论和社区帖子，单击“状态”下拉菜单，选择“已删除”，然后单击“提交”按钮。

myspace

备份你的数据：Myspace不那么有帮助地指出，你可以下载个人Myspace图片右键点击他们，并保存到你的台式机或笔记本电脑就像你在任何其他网站。这项服务确实有一个工具可以下载你上传的任何视频或音乐，但仅此而已。

删除您的数据：您所要做的就是访问您的设置页面，并选择“删除帐户”选项。就这么简单。

pinterest公司

备份数据：不幸的是，Pinterest没有下载数据的工具。你将不得不使用第三方应用程序，如Pin4Ever或PinCrawl代替。

删除您的数据：点击Pinterest主页右上角的三点图标，然后选择“编辑设置”。向下滚动一点，然后点击“停用帐户”开始这个过程，您可以停用您的帐户（让您可以选择稍后返回）或永久关闭它。

阅后即焚

备份数据：访问“管理我的帐户”页面并选择“我的数据”以请求Snapchat对您的大部分了解的存档。

删除您的数据：从同一个“管理我的帐户”页面，点击“删除我的帐户”选项。

tumblr公司

备份您的数据：访问您的“帐户设置”页面，单击右侧边栏上的日志，然后滚动到底部，直到看到“导出”按钮。

删除您的数据：一旦您准备好与Tumblr永别，请单击“导出”按钮正下方的“删除帐户”按钮。

推特

备份您的数据：访问您的“帐户”页面，向下滚动一点，直到您看到“请求您的存档”按钮。点击那个。

删除您的数据：单击“请求存档”按钮下方的“停用您的帐户”链接开始此过程。你有30天时间改变主意。

WhatsApp

备份数据：您可以通过应用程序的设置菜单请求Whatsapp数据的副本。但是，这不包括您的Whatsapp消息。对于这些，你需要进入你的设置菜单的聊天区，它应该给你备份对话的选项。

删除你的数据：你可以在应用程序的设置菜单中的“账户”部分找到删除你的WhatsApp账户的选项。

youtube网站

备份你的数据：访问谷歌的便利外卖页面，获取你的YouTube数据以及你可能还想下载的任何其他谷歌服务的数据。

删除你的数据：在YouTube的“高级设置”下，你会在页面最底部找到“删除频道”按钮。这不会删除你的谷歌帐户，只是你的YouTube频道。