别跟“红绿灯规则”乱来
没有人喜欢闲逛。当然，谈论你自己感觉很好，但是其他人不会觉得它像你想的那么有趣。记住一条简单的规则，你就可以避免破坏一次愉快的谈话。
当你和某人交谈时，他们的大脑通常会在倾听过程中经历几个简单的阶段。一开始他们可能对倾听感兴趣，但他们的注意力很快就会完全消失。《哈佛商业评论》（Harvard Business Review）的马克·古尔斯顿（Mark Goulston）解释了电台主持人马蒂·内姆科（Marty Nemko）使用的一种称为“红绿灯规则”的方法：
在谈话的前20秒，你的灯是绿色的：你的听众喜欢你，只要你的陈述与谈话相关，希望能为对方服务。但是，除非你是一个非常有天赋的饶舌者，否则一次说话超过半分钟的人是很无聊的，而且常常被认为是太健谈了。因此，在接下来的20秒钟内，指示灯变为黄色——现在，另一个人开始失去兴趣或认为你啰嗦的风险正在增加。在40秒处，你的灯是红色的。
有时你不得不闯红灯来表达你的观点，但大多数时候你最好还是停下来。记住，一次好的谈话就像一场网球比赛，有很多的来回。所以当你开始谈论某件事，尤其是你自己时，注意你花了多长时间才能把你的想法表达出来。你能用更少的词表达同样的意思吗？可能。如果你是一个强迫性的漫步者，你需要比红绿灯规则更多的时间来阻止自己，但这绝对是一个很好的经验法则开始。
如何知道你是否说得太多|哈佛商业评论
约翰莫顿摄。
- 发表于 2021-05-18 23:31
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- 分类：通用
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