当你休息的时候，给你完成了一半的棋盘游戏拍照
下次你需要从拼字游戏、象棋或纸牌游戏中解脱出来的时候，忘记花时间小心地把游戏移开。只需拍一张照片，你就可以很容易地从你离开的地方拾起。
我们都用**拍摄我们需要记住的东西，即使一些研究表明，仅仅关注你需要记住的东西，也许有助于将它投入记忆。拍一张海报的快速照片比写下即将到来的音乐会或演出的细节要容易。公寓治疗有很多建议，可以为你想拍摄的其他记忆慢跑照片，包括拍摄你刚刚要休息的游戏。
公寓疗法的助理编辑詹妮弗·亨特也把她的照片当作短期待办事项：
对我来说效果不错的是一个短期策略：抓拍一张照片，一旦我收集了我的清洁品等，就把它删除。删除那张照片总是感觉很好，就像从我的待办事项清单上检查一项任务。
您的**；一个简单的小贴士可以帮你省去几百个头疼的事|公寓治疗
- 发表于 2021-05-20 20:03
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- 分类：互联网
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