请教专家:都是关于睡眠的

大家好!我是迈克尔·格兰德纳。我是宾夕法尼亚大学睡眠医学系的临床心理学家研究助理。我在治疗睡眠障碍方面有很多经验,我的研究重点是睡眠如何影响你的健康,以及什么样的事情可能会让你睡得更好或更差。你可以在我的网站上阅读更多关于我的工作。我的研究得到了美国心脏协会和美国国立卫生研究院的资助,我已经发表了30多篇学术论文,我的研究成果被刊登在《纽约时报》、《科学美国人》等杂志上。请随时问我任何关于睡眠,睡...
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大家好!我是迈克尔·格兰德纳。我是宾夕法尼亚大学睡眠医学系的临床心理学家研究助理。我在治疗睡眠障碍方面有很多经验,我的研究重点是睡眠如何影响你的健康,以及什么样的事情可能会让你睡得更好或更差。你可以在我的网站上阅读更多关于我的工作。我的研究得到了美国心脏协会和美国国立卫生研究院的资助,我已经发表了30多篇学术论文,我的研究成果被刊登在《****》、《科学美国人》等杂志上。请随时问我任何关于睡眠,睡眠障碍,梦,失眠,或任何你可能好奇的问题!

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图片由pichayasri和Sinelyov(Shutterstock)混合而成。

  • 发表于 2021-05-25 17:08
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  • 分类:互联网

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