喝水提高考试成绩
东伦敦大学的一项最新研究表明，下次考试时随身带一瓶水，可能会提高考试成绩。带水的学生考试成绩比忘带水瓶的学生好。
研究人员统计了447名本科生的先前成绩，因此这不仅仅是聪明的学生更可能带一瓶水的问题。
首席研究员Chris Pawson博士解释说，带水（大概是喝水）和提高成绩之间的联系可能有几个原因：
- 饮用水可能会对大脑的认知功能产生生理影响(先前的研究表明，只有体重1%的脱水水平会降低你的思维功能，因此，充足的水分对你的心理表现很重要，这是有道理的。）
- 喝水也有可能减轻考试时的焦虑。《今日心理学》解释说：“通过提供一个短暂的分心，（喝一口水）可以打破思维链，让大脑专注于任务，从而获得更好的表现。”
《今日心理学》指出，喝水也可能只是激活安慰剂效应。如果你相信水能增强你的脑力，那么光靠这个信念就能提高你的表现。
不管怎样，下次考试别忘了那瓶水。
把水带到考试中来提高你的成绩|东伦敦大学今天通过心理学
凯文·维图西奥摄
- 发表于 2021-05-26 12:41
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- 分类：互联网
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