2005年全国电影票的平均价格是6.41美元。到2019年，这一数字为9.16美元。 这是通货膨胀造成的。电影票、房子或大学一学期的价格往往会随着时间的推移而上涨，有时上涨很快，有时上涨很慢。这个事实与你的个人储蓄计划非常相关。

关键要点

• 如果通货膨胀率超过储蓄或支票存款的利息，那么投资者就是在赔钱。
• 消费者物价指数（CPI）是美国最流行的衡量通货膨胀的方法。
• 社保支出与CPI挂钩，但许多人认为这还不够。
• 通过投资财政部通货膨胀保值证券（TIPS）、**债券、股票和贵金属，可以保护储蓄免受通货膨胀的影响。

通货膨胀如何减少储蓄

假设你在一个利率为1%的储蓄账户里有100美元。一年后，你的账户里就有101美元了。但如果通胀率为2%，你需要102美元才能拥有与刚开始时相同的购买力。

你赚了一美元，但失去了购买力。任何时候你的储蓄增长率与通货膨胀率不一样，你实际上就会赔钱。

如果你是一个靠储蓄生活的退休人员，那么如果通货膨胀逐年削弱你的购买力，你就无法维持同样的生活水平。尤其是在美国，医疗费用的增长率往往高于其他许多费用。

通货膨胀在退休前很可能会造成伤害。假设你正在为一个特定的目标稳定地存钱，比如为你的孩子建立一个大学基金或者一套房子的首付。当你存钱的时候，你的钱的购买力可能会下降。

通货膨胀的背后是什么？

通货膨胀随着商品和服务需求的增长而发生。随着一个经济体货币供应总量的增加，消费者的需求可能会增加。随着越来越多的人购买更多的商品，卖家提高了价格。

通货膨胀是由其他因素造成的，其中许多是暂时的，范围有限。冬天的霜冻会损害橘子的收成。这可能导致橙子短缺，并增加其成本。汽车**商可能被迫为零部件支付更多的费用，并将增加的费用转嫁给消费者。

衡量通货膨胀

你如何衡量通货膨胀对储蓄的影响？**会为你估计，并定期公布结果。消费者价格指数（CPI）跟踪各种消费品和服务的价格，包括交通、医疗和住房。该指数每月公布一次。

虽然CPI是最流行的衡量通胀的方法，但仍有争议。还有其他可用的方法，如生产者价格指数(

美国的通货膨胀。

信不信由你，通货膨胀可能太低了。2008年金融危机爆发后，美国、日本和欧洲的央行都担心通胀率可能降至零以下，这意味着通货紧缩或价格下跌。美国在许多市场确实经历了持续数年的房价通缩。

在危机最严重的时期，美联储将通货膨胀率的年增长率定为2%，以使经济恢复健康。该行启动了各种**措施，旨在提振经济，鼓励创造就业机会，从而将更多资金放在消费者手中。

早在上世纪70年代末和80年代初，美联储就与两位数的通胀率作斗争，不得不部署货币紧缩措施，以应对可能失控的通胀。

经济学家们可能永远不会停止对美联储在20世纪70年代和21世纪初推出的政策的辩论。

如何保障你的收入

如果你是领取社会保险金的退休人员，你可能会看到从一年到下一年你每月的支票有所增加。这是因为**根据消费价格指数衡量的生活成本来调整支付。

然而，这一增长需要得到国会的批准。2020年的增长率为1.6%，与2019年的增长率相同。2018年增长2.8%，2017年为2%，但2016年仅增长0.3%。  这些数据是基于消费者物价指数，但退休人士的拥护者认为这还不够。他们指出，医疗保健等主要由老年人使用的商品和服务的价格上涨幅度大于整体指数。

如何保障你的储蓄

战胜通货膨胀的主要方法是将你的储蓄投资于货币市场账户或储蓄账户，以获得比你能得到的更好的回报。实际上，投资于任何其他项目都不可避免地比联邦存款保险公司（FDIC）的保险账户涉及更多风险。但你可以选择适合你风险承受能力的投资。

例如，退休人员可能会考虑购买国债通胀保值证券（TIPS）。这些证券会根据CPI的变化调整利息支出。你收回的本金也会因通货膨胀而调整。即使在投资期间价格下跌，如果您在首次发行证券时购买了该证券，您仍然可以收回原始本金。 然而，**债券对小投资者来说可能是一个更好的交易。

股票投资的回报率通常会超过通货膨胀。想要避免个股波动的投资者可能会选择共同基金。被动指数方法通常是最好的，因为它不依赖于任何特定基金经理的选股能力。交易所交易基金（etf）的费用通常低于其他指数基金。

将一部分储蓄投资于贵金属，如黄金或白银，是另一种超越通胀的方法。传统上，人们购买金银币。如今，也有许多贵金属ETF可供投资者使用。资产配置可以为股票组合增加一点黄金，也可以产生更一致的回报。

底线

随着时间的推移，通货膨胀往往会削弱消费者的购买力。幸运的是，有办法保持你储蓄的购买力。这意味着要投资，但要保持适度的风险水平。