情绪波动(mood swings)和双相情感障碍(bipolar disorder)的区别

情绪波动与双相情感障碍...

情绪波动与双相情感障碍

我们的心情像天气一样变化。这是对我们心情的一个恰当描述。它表明，就像天气可以毫无预兆地改变一样，我们的情绪也可能因各种原因而改变。有一刻你觉得很好，很开心，然后突然，你只是轻蔑和愤怒没有任何明显的原因。这就是为什么我们需要知道如何区分一个正常情绪化的人，或者一个可能已经有精神问题要处理的人。

在我们开始之前，我们必须定义什么是情绪。对情绪的一个更一般的定义是，它是一个人当前的心理状态、此时此刻的性格以及所感受到的情绪的主观表现。因此，你的情绪可能从极度的高兴或高兴，到忧郁或深深的悲伤。观察者可能只能通过面部表情或行为来观察你情绪的非语言信号，但基本上是个人自己能够表明他的真正情绪。

此外，你的情绪通常受到很多因素的影响，包括内在的和外在的。比如，一个晚上睡不着觉的人，早上可能会烦躁不安，情绪低落；而一个睡得好的人，可能会表现出温暖的神态和愉快的气氛。

个人也可能偶尔遭受情绪波动的影响，或者是外部因素的影响，或者是**荷尔蒙的变化。问题仍然存在，你如何辨别一个普通的情绪波动到有心理问题，比如双相情感障碍？这就是原因。

双相情感障碍是一种精神状态，在这种状态下，一个人在一段明显的时间内经历情绪的极端变化，通常是躁狂或躁动到没有任何可识别的原因而深深抑郁。双相情感障碍患者的情绪波动在本质上更为剧烈，因此，严重影响了个体进行日常生活活动的能力。

此外，普通的情绪波动可能会在几天内消失，而双相情感障碍会表现出持续数周甚至数月的极端情绪变化。此外，双相情感障碍患者可能会表现出情绪的变化，从恐惧到抑郁而不受**。这不是普通情绪波动的特征，情绪波动可能会因确定的原因而改变。

这些是情绪化和双相情感障碍的主要区别。不过，由于这里只提供了基本信息，因此您可以阅读更多有关此主题的内容。

总结：

1.我们的情绪可以毫无征兆地改变，通常受到内部或外部因素的影响。

2.情绪波动不那么剧烈，可以在几天内消失，不能扰乱个人的生活。

双相情感障碍会对一个人造成更强烈的影响，需要数周或数月的时间，通常会扰乱正常的生活活动。

发表于 2021-06-23 04:21
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分类：通用

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