拥有爱情生活可能会让人困惑。这并不是因为你不知道你想要什么，而是因为这在很大程度上取决于另一个人和你在同一页上。有时，这似乎是压倒性的，人们避免“谈话”。害怕被拒绝，害怕你的伴侣想让事情变得随意，这样人们就不会说出自己的想法。这迫使他们开始“解读”自己目前的状态。那么你怎么知道你是否还在约会或者已经有了关系呢？而这两者的区别到底是什么呢？

总结表格

描述

约会被认为是浪漫关系的第一步。两个人通常会见面，表现出对对方的兴趣，然后开始约会。约会意味着带着更多了解对方的意图出去约会。这种约会的传统目的地是一家餐厅，两人可以在那里交谈。其他的活动也是习惯性的，比如在公园野餐，跳舞，看电影，看戏，在公园散步，或者特定的活动。他们都是为了表明对方是否是一个很好的匹配与否。

有些人选择保持这个水平。这被称为“随意约会”，它意味着所涉及的人不是排他性的，或者没有进一步发展的意图。排他性在某些时候是可以讨论的，性关系的可能性也是如此。休闲约会之后的下一步就是独家约会。下一步是建立关系。

恋爱意味着正式成为一对。通常，在这个阶段，人们已经决定对方是否是一个很好的匹配，并决定去做。参与程度因夫妇而异。有些人可能选择早晚同居。夫妻关系的所有内部规则都是由伴侣决定的，尽管有一些一般的事情是所有夫妻都会做或期望做的：

• 互相排斥，互相承诺。
• 通常与各自伴侣的家人和朋友见面，甚至建立自己的关系。
• 有许多共同的兴趣和活动一起进行。
• 定期发生性关系。
• 分担费用和物品或宠物的所有权（分担公寓的租金或分担他们为家庭购买的物品的所有权等）。
• 在大庭广众下表达爱意感到舒服。
• 被人们称为“一对”。

恋爱中的下一步就是结婚。同居常常被描述为一次测试，看他们是否真的能使婚姻成功。

约会(dating) vs. 谈恋爱(being in a relati***hip)

那么约会和恋爱有什么区别呢？

约会和恋爱的主要区别在于伴侣之间的承诺程度。两个正在约会的人可以随意约会，这意味着他们可以看到不止一个人。他们不住在一起，不常说话，也不在一起，除非他们是为了那个目的而约会。另一方面，恋爱中的人经常在一起，彼此了解很多，在彼此的生活中扮演着重要的角色。

约会就是发现对方。处于一段关系中意味着接受对方和你所学到的一切，并试图建立更深层的联系。

你可以和你约会的人有排他性，但在一段关系中你必须有排他性。恋爱中人与人之间的亲密程度高于约会中人。处于一段关系中意味着你和另一个人准备在彼此的生活中扮演更大的角色。这意味着会见朋友和家人并与他们建立关系。另一方面，和你约会的人不一定要处理家庭事务。

约会的承诺是有限的。这也意味着你不必带你约会的人去参加商业或家庭活动。然而，你所承诺的人和你所承诺的人会和你一起处理一些事情。

性关系是另一个问题。这取决于两个人的约会和他们的约会政策，无论他们是否与他们不排斥或承诺的人发生性关系。另一方面，恋爱中的人经常有规律的***，特别是如果他们住在一起的话。

另外，当你和一个人约会时，你只是想了解他们，你可能不想公开。然而，一段关系是正式的。因此，有时约会的人会限制他们在约会期间的公开示爱，如果有的话。然而，恋爱中的情侣会在公共场合拥抱、亲吻、牵手。