为现在呆在家里的孩子制定一个白天的学习时间表

随着全国各地的学校关闭，家长们争先恐后地要么在家工作要么找托儿所，人们很容易把这看作是一个漫长的大雪天。把他们放在电视机前吃点零食然后骑出去。但专家们一致认为，在接下来的几周（或更长时间）里，父母能为孩子们做的最好的事情就是让他们马上安排好时间表。...

随着全国各地的学校关闭，家长们争先恐后地要么在家工作要么找托儿所，人们很容易把这看作是一个漫长的大雪天。把他们放在电视机前吃点零食然后骑出去。但专家们一致认为，在接下来的几周（或更长时间）里，父母能为孩子们做的最好的事情就是让他们马上安排好时间表。

全国各地的学校是否提供在线学习选择将各不相同；即使是这样的学校，也会有学生因为缺乏必要的技术而无法参加。但比给他们布置家庭作业或充当临时家教老师更重要的是，制定一个在一定程度上反映他们正常上学时间的时间表，然后坚持下去。

艾米·乔伊斯和玛丽简·威廉姆斯为《*****》撰文：

梅兰妮·奥尔巴赫是该区谢里丹学校的学生支持主任，她对如何让孩子们在课间休息时保持正常状态有一些想法。她的主要建议是什么？制定一个时间表并坚持下去。

奥尔巴赫说：“夏季大脑缺乏一个时间表，一个常规，睡眠。”他们不会忘记如何阅读…他们忘了怎么上学了。寒假过后，当孩子们回来的时候，他们需要一周的时间来重置。夏时制结束后，他们需要一周的时间来重置。他们日常生活的改变会带来很大的不同。”

因此，尽管你不需要站在白板前教长除法，但你可以帮助他们安排一天的时间，让他们保持一种学术心态，有固定的开始时间、休息时间和一整天不同的“科目”。举个例子：

我为我九岁的儿子制定了一个类似的时间表。一开始他很抗拒，因为，当然，他确实想把这当成下雪的日子或是生病回家的几天。但是我们一起想出了这个计划：

我原来的时间表有更多的创造性的游戏时间，更少的阅读时间和没有休息，这是自由时间，他可以花他选择。这些调整足以让他上船。对于不识字或不会计时的小孩子，你可以设置一个类似的图表，用图像表示活动，用计时器帮助他们知道什么时候该进行下一件事。

如果他们打算在学校停课期间回家与父母或其他看护人在一起，制定这样的时间表会很有帮助，但如果他们的看护情况每天都有波动，这也有助于使他们的生活更加稳定。

现在也是一个很好的时机，可以深入你的衣柜、抽屉和地下室，以恢复那些他们已经忘记的旧的工艺美术项目、科学工具包、谜题或其他学习游戏。我拿出几个儿子早就忘了的选项，让他在一天的“创意游戏”中有更多的可能性。

他知道他也可以利用这段时间来画漫画书或**某种乐高杰作，他有责任在这段时间内弄清楚每天该做什么，但我想给他一些新的想法。因为看起来我们要在这里待很长时间。

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