如何破解社会行为

我们在日常生活中的行为通常都是理性的,但总有一些时候看起来有点不理性(或者至少违背了我们的想法)。我们如何识别这些点,如何修复它们?...

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我们在日常生活中的行为通常都是理性的,但总有一些时候看起来有点不理性(或者至少违背了我们的想法)。我们如何识别这些点,如何修复它们?

《可预见的非理性》一书的作者、人类行为学的学生丹·阿里里(Dan Ariely)与大家分享了他如何破解社会行为:

我认为社会科学家经常以类似的方式工作,尽管(当然)有着更高尚的意图。假设我们社会科学家想研究人类的某些行为,比如在自助餐厅吃得过饱:我们首先要研究人们在自助餐厅中所采取的不同步骤——看看顾客站在哪里,他们看到了什么,他们看到了谁,什么吸引了他们,他们如何决定要采取什么,他们在哪里以及如何支付,等等。下一步,我们将尝试找出这个过程中可能鼓励或促成暴饮暴食的点,然后尝试想出不同的方法来影响人们在这些弱点上的决定。

例如,弱点可能是你出去吃午饭时路过的汉堡包摊的位置,这使得你在减肥时很难抗拒诱惑。我们的想法是提供一个特定的目标,仔细观察某些行为试图扰乱该目标的时刻,然后想象一个解决方案会是什么样子。

这是你可以用自己的行为来做的。当你在生活中遇到不合理的时候,注意你周围的一切。是什么引起了诱惑?是什么让你做你不想做的事?当您具体记录问题时,您可以开始考虑如何最小化或消除它们。这看起来很简单,但这就是重点。正如丹所指出的,“黑客”并不是要找到一个绝对的解决方案,而是一个简单的可用工具。有时候,你需要的只是一个简单的解决办法,比如选择一条不同的路线去吃午餐,而不是经过汉堡摊。

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社交黑客| Dan Ariely


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  • 发表于 2021-07-25 06:01
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  • 分类:互联网

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