wendy's的五种最健康的食物
它们可能不是地球上最健康的食物（事实上，我们可以保证它们不是），但它们是你在当地温迪店能找到的最好的食物之一。
辣椒（小）-190卡路里-6克脂肪（2.5克饱和脂肪）-830毫克钠
温迪最喜欢吃辣椒，这是有原因的。它不仅价格便宜，而且充满活力；这也是菜单上腰围最小的选择之一。如果一个小辣椒不够饱，把它换成大辣椒只会增加280卡路里，脂肪和钠也会适度增加。回归最佳和最差快餐：温迪版
jr奶酪汉堡-280卡路里-8克脂肪（3g sat）-490毫克钠
当我们把普通汉堡包列为麦当劳版的最健康食品时，你们中的许多人都嚎啕大哭，说没有奶酪没人会吃它。很公平。如果你把奶酪从已经很轻的Jr.奶酪汉堡上掉下来，你会同时减少50卡路里的热量。如果你不担心这么小的数量，享受你的奶酪吧。回归最佳和最差快餐：温迪版
终极烤鸡三明治-320卡路里-7克脂肪（1.5克sat）-950毫克钠
终极烤鸡三明治听上去比Baconator更适合你，事实确实如此。与一些快餐产品不同的是，这些快餐产品通过携带烤鸡的美味让你产生一种虚假的安全感，而终极烤鸡三明治实际上是一种温和的快餐选择。回归最佳和最差快餐：温迪版
凯撒鸡肉沙拉-370卡路里-4克脂肪（0克sat）-1050毫克钠
凯撒沙拉通常对你很糟糕，因为它会给你带来不健康的调料。在凯撒快餐店，高蛋白沙拉和低钠沙拉远远领先于其他高热量沙拉。回归最佳和最差快餐：温迪版
双层-360卡路里-18克脂肪（8克饱和脂肪）-810克钠
双层汉堡包比小汉堡包更结实。从成本/卡路里/尺寸的角度来看，这是一个很好的价值和很好的填充。你必须吃三个双层汉堡才能超过他们的三层汉堡（你会在最不健康的食物清单上看到）。回归最佳和最差快餐：温迪版
- 发表于 2021-07-29 00:43
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- 分类：互联网
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