最佳与最差快餐：温迪版
本周早些时候，我们与您分享了麦当劳最健康和最不健康的食物。我们的快餐测试团队已经康复，现在是时候将镜头聚焦在Wendy's了，Wendy's是我们读者最喜欢点击价值菜单的地方。
照片由filmdp2219拍摄。
就像麦当劳一样，我们仔细研究了温迪提供的营养信息，并在菜单上选择了最健康和最不健康的食物。正如你们中的许多人在上一版中急于指出的那样，这充其量只是一次冒险的尝试。快餐菜单的结构不是为了优化健康和福利，而是为了提供美味、廉价、以及一些人认为是半上瘾的食物。当你在快餐店吃饭时，你基本上已经放弃了健康均衡的饮食观念，但这并不意味着你必须走到柜台前说“我要所有的东西，外加培根和炸薯条！”
下面是温迪菜单上精选的上下两款。在Wendy's避免高钠含量会有很多困难，但在反复阅读营养数据后，我们可以说：Wendy's真正糟糕的东西对你来说真的非常糟糕。与你在不健康菜单中发现的动脉压迫和腰围撞击相比，菜单的其余部分是相当温和的。
最健康的五大菜单选择
有时候你就是没时间打包午餐。请查看我们的最佳午餐时间选择(如果您希望在一个长页面上查看所有内容，而不是使用时髦的AJAX库，请单击此处。）
五大最不健康的菜单选择
如果你想在菜单的这一边讨论如何选择食物，我们建议你每天午餐只吃一磅培根，这样可以节省时间和金钱。点击左边的图片可以看到温迪店里最糟糕的食物(如果您希望在一个长页面上查看所有内容，而不是使用时髦的AJAX库，请单击此处。）
正如我们在麦当劳版中所说的，保持快餐更接近健康和远离酒窖的关键是适度。如果阅读了我们最近两期的快餐综述，你会意识到你每周的快餐摄入量到底有多糟糕，不要自责，但一定要花一点时间看看我们的指南，让你的棕色包午餐更吸引人。
- 发表于 2021-07-29 00:43
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- 分类：互联网
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