长途跋涉
走路对你有好处也许并不奇怪，但你知道它可能延长你的寿命吗？LiveScience.com讲述了一项研究，该研究表明，你的行走能力可以预测你未来的健康状况。
匹兹堡大学医学院的研究负责人Anne Newman说：“完成这一步的能力是一个强有力的健康预测指标。”事实上，我们发现不能完成步行的人日后残疾和死亡的风险极高。”
我们的建议？出去走走，尽你所能。这对你有很多好处。
步行四分之一英里，否则就会死亡[LiveScience.com]
- 发表于 2021-08-02 12:44
- 阅读 ( 66 )
- 分类：互联网
你可能感兴趣的文章
这部噩梦般的动画短片是根据斯蒂芬·金的《长途跋涉》改编的，历时五年制作而成
...题材的短片却少之又少，因为改编权主要归他人所有。《长途跋涉》（Long Walk）确实如此，这是金1979年的一部小说，讲述了一个不利的未来，一项流行的全国性运动是由100名青少年在马拉松中横穿全国，其中只有一人能活下来...
你如何在长途飞行中生存？
...里，我将有几次6个多小时的旅行，我一直在记下如何在长途飞行中生存下来。我已经有几年没有参加国际旅行了，虽然我在大学和高中的整个旅行中或多或少都能小睡一会儿，但我偷偷地怀疑，这次睡觉不会那么容易。《华尔...
长途跋涉对身心都有好处
欢迎回到周中冥想，tl80每周都会在斯多葛智慧池中畅游，这是一个使用它的水来反思和改善你的生活的指南。本周的选择来自塞内卡的《心灵的平静》（17.8）。他说散步对精神和身体一样有营养：“It does good also to take walks out o...
如何使长途飞行舒适？
...而硬的座位上几个小时是一种痛苦。我们想知道：如何使长途飞行舒适？你的舒适度很大程度上取决于航空公司本身。座位和食物的选择可以大大提高飞行的可承受性。但除此之外，你有什么方法休息，伸展，保持忙碌和对抗时...
带着旧记忆长途旅行后缓解“逆向文化冲击”
...们在你不在的时候。你甚至可以用这种方法来帮助那些从长途旅行归来的朋友，让他们一起度过美好的时光。不要只是跟他们聊你们之间的冒险经历。关于如何克服反向文化冲击的更多提示，请查看下面链接的完整帖子。应对逆...
带着婴儿旅行时，我如何度过长途旅行？
...让它们更精彩！今天的讨论带着婴儿旅行时，我如何度过长途旅行？其他伟大的讨论Twinkies还能活下去吗？在木制砧板上切生肉可以吗？在黑色星期五去那些不常光顾的商店找点乐子。任何时候都可以进行精彩的讨论若要加入或...
我怎样才能使长途飞机或汽车旅行不那么糟糕呢？
...建议吗？真的，后座无聊亲爱的后座无聊，当大多数人在长途开车、坐火车或坐飞机时，他们认为这是一个补觉、看书、看电影或听音乐的时间，甚至玩一些新的****。为长途旅行做准备是关键，我们以前也谈到过。这些都是打...
询问并回答有关长途旅行的问题
...帮助的问题。无论是几周的假期还是六个月的工作时间，长途旅行都会使旅行带来的所有问题复杂化，并带来他们自己的头痛和机遇。无论是商务还是娱乐，更长的停留时间意味着有更多的时间来度过旅游陷阱和连锁店，但也意...
塞思·麦克法兰如何拯救他那极度平淡的《星际迷航》克隆人奥维尔
...和科幻小说，而不是参考资料 《奥维尔》作为一部以《长途跋涉》为背景的喜剧，与《银河探索》相提并论是不可避免的，而《银河探索》之所以成为《长途跋涉》的翻版**，是因为它本身作为一部电影获得了成功。但galaxyquest...
徒步旅行(hiking)和徒步旅行(trekking)的区别
...步旅行和徒步旅行对健康有同样的好处。但是，如果你对长途跋涉一点也不熟悉，你应该从徒步旅行开始，而不是徒步旅行。一旦你习惯了徒步旅行，你就可以开始徒步旅行了。此外，徒步旅行比徒步旅行需要更多的设备；除了...
0 篇文章
