想象一下，如果在一天的开始，一个时钟开始倒计时，直到你的某些基本部分停止工作。时钟一天中的大部分时间都在你的视野内，尽管它几乎从未真正归零。

我在极大地夸大风险，但这正是我每次点击**并看到右上角的电池百分比时所感受到的压力，就像世界上最慢的保险丝一样。

此信息旨在提供帮助。不是。取而代之的是，这足以让我们一整天陷入小小的歇斯底里：我需要在晚上出门前把电池加满电吗？我今天早上用得太多了吗？

对我来说——我相信我不是一个人——在我的电池电量不足之前，压力就开始了。这一切都在于看到警告，而不是真正知道它意味着什么。至少当我的电池真的开始褪色时，我知道我需要做什么。

当我得到一部新**时，关掉电池电量是我做的第一件事。但最近，在我将Pixel更新为Android Pie之后，我发现这个令人质疑的精确计数器是不可避免的：新操作系统在我的**锁屏上显示电池百分比，不管发生什么。我不停地回头看，那是1还是7担心我丢失了一些我绝对需要知道的关键数据。

在过去的十年里，研究人员已经开始研究一种被称为“nomophobia”的东西，它被认为是用来描述人们对断开**连接的担忧。5月，《华尔街日报》报道称，在过去四年中，共有15篇关于这一主题的论文发表。

其中一些研究测量了受试者对电话提示的身体反应——该杂志描述了一种在听到短信**后监测心率的研究。许多其他研究来自自我报告的调查，通常是针对大学生的调查。毫不奇怪，今天的大学生，他们的日程安排非常不规律，在智能**的陪伴下长大，他们经常担心自己的网络断开。

即使对我来说，作为一个在电池电量表中发现一些压力的人，这似乎也不是什么大问题。没有电话意味着没有人际联系、求助热线和娱乐。是的，过去我们没有按需访问这些东西，但那已经过去了。他们现在很正常。当然，我们会担心没有它们，就像十年前我们担心**或电视会坏掉一样，或者仅仅是因为我们仍然不喜欢错过社交活动(诺姆恐惧症和FOMO似乎常常是齐头并进的。）

大多数专家并不认为诺姆恐惧症是一个关键问题，但它说明了一种焦虑。就像今年的趋势一样，让我们的**使用时间“得到充分利用”，****商将不断面临解决这个问题的压力，无论是延长电池寿命，还是在大多数**停止工作后保持连接的方式。在某种程度上，他们已经做到了，无线充电等功能可以让你在星巴克等候时更容易地在**上多加几个百分点，或者LTE连接的智能手表（另一种保持充电的功能）可以在没有**的情况下继续工作。

整个行业的案例和电池公司也纷纷涌现，将我们从这一担忧中解救出来。有着截然不同的估计，但研究公司认为，这些公司正在蓬勃发展，在未来几年内，它们的收入将达到100亿至400多亿美元。毫无疑问，人们要求我们的**保持活力。

焦虑源于现实；我的**似乎只有在我最需要它的时候才会死掉——在一个新城市里航行，打出租车，在新泽西精神崩溃。对我来说，关心的不是我**的死机，而是这些数字的含义：我们需要知道**电池的状态，但我们需要以一种更有用的方式告诉它，让我们知道如何行动，而不仅仅是压力和猜测。

幸运的是，我们的**在处理电池方面开始变得更加智能。在Android Pie中，当你的电池电量不足时，操作系统会向你发送一个通知，不仅告诉你剩余电量的百分比，还告诉你它希望电池持续到一天中的什么时候。苹果并没有让iOS变得如此主动，但它已经删除了iPhone X大多数屏幕图标旁边的确切电池百分比。这两种操作系统现在都提供了低功耗模式，这大大降低了电池电量过低的风险。

这些是令人鼓舞的步骤。但我希望有一天我根本不必看到那个图标。了解我们的电池百分比就像了解我们的处理器速度：除非它即将崩溃或着火，否则我不想看到它。

至于压力，我不能怪任何人。人们很容易将其视为一代无法脱离新玩具的孩子；但事实上，我们看到有人希望与朋友和家人保持联系。智能**是连接你的社区的纽带——难怪人们不想感觉自己被切断了联系。