你应该为考试学习多长时间?每个人对这个问题的答案都不一样,因为这不仅仅是你学习多长时间的问题,也是你学习效率的问题。
如果你学习效率低下,你可能会发现自己学习了几个小时却没有取得真正的进步,这会导致沮丧和倦怠。另一方面,有效的学习可以很容易地以短时间、集中注意力的方式或长时间的小组学习的形式出现。
大多数好的学习课程至少有一个小时。一个小时的时间段可以让你有足够的时间深入到材料中去,但它不会让你的思维徘徊。然而,一个60分钟的课程通常不足以涵盖整个章节或学期的内容,因此你需要安排多个课程。
在一小时或两小时的课程之间休息。这就是你的大脑工作得最好的方式——短暂但频繁的注意力爆发,被频繁的休息分开。如果你发现自己不停地阅读长篇大论,当你把书放在一边时,什么也不记得,考虑采用这一小时的策略。
最终,决定你需要学习多长时间的关键在于你独特的大脑类型。当你弄清楚为什么你的大脑会这样工作时,你可以更有效地安排你的学习课程。
一些学生是全球思考者,这意味着他们在阅读时,大脑在幕后努力工作。当他们阅读时,学习者最初可能会被他们接收到的大量信息所淹没,但随后——几乎像魔术一样——发现事情开始变得有意义。如果你是一个全球性的思考者,你应该试着分段阅读,偶尔休息放松。你的大脑需要时间让信息进入并自行整理。
如果你是一个全球性的思考者,如果你不能马上理解一些事情,尽量不要惊慌。不要给自己太大压力!如果你冷静地阅读,那么你会记得更多,当你把书放好后,让你的大脑发挥它的魔力。
有些学生是分析型思考者,这意味着他们喜欢弄清事情的真相。如果这些思考者偶然发现了没有意义的信息,他们往往无法继续前进。
如果你是一个分析型思考者,你可能会发现自己被细节所困扰,这使你无法在合理的时间内完成阅读。不要一次又一次地重读章节,而是在你被卡住的每一页或每一章节上贴上便签或铅笔标记。然后,继续下一节-你可以回头第二次查找单词或概念。
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