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艾伯塔省埃德蒙顿

埃德蒙顿是加拿大大城市的最北端，经常被称为“通往北方的门户”，反映了它的公路、铁路和航空运输联系。在欧洲人到来之前，土著人在埃德蒙顿地区居住了几个世纪。据信，最早探索该地区的欧洲人之一是安东尼·亨代，他于1754年代表哈德逊湾公司访问该地区。

1885年到达埃德蒙顿的加拿大太平洋铁路为其经济带来了福音，带来了来自加拿大、美国和欧洲的新移民。埃德蒙顿于1892年被合并为一座城镇，1904年成为一座城市，一年后成为阿尔伯塔省的省会。埃德蒙顿拥有广泛的文化、体育和旅游景点，每年举办二十多个节日。

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维多利亚，不列颠哥伦比亚省

维多利亚以英国女王的名字命名，今天被认为是一个商业中心。它作为通往太平洋沿岸的门户，靠近美国市场，以及众多的海、空联系，使其成为一个繁忙的商业场所。维多利亚是加拿大气候最温和的地方，以退休人口众多而闻名。

在18世纪欧洲人到达加拿大西部之前，维多利亚州居住着土著海岸萨利什人和土著松溪人，他们在该地区保持着大量的存在。维多利亚市中心以内港为重点，内港以议会大厦和历史悠久的费尔蒙特皇后酒店为特色。维多利亚也是维多利亚大学和加拿大公立皇家大学的所在地。

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温尼伯，马尼托巴省

温尼伯位于加拿大的地理中心，它的名字是一个克里语单词，意思是“泥水”。1738年法国探险家到达温尼伯之前，土著居民就居住在这里。这座城市因附近的温尼伯湖而得名，位于红河谷的底部，在夏季会产生湿气。

1881年加拿大太平洋铁路的到来促进了温尼伯的发展。它仍然是一个交通枢纽，拥有广泛的铁路和航空联系。它距离大西洋和太平洋几乎相等，被认为是加拿大草原省份的中心。这个多文化的城市，有100多种语言，是皇家温尼伯芭蕾舞团和温尼伯美术馆的所在地，这里收藏着世界上最大的因纽特人艺术。

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弗雷德里克顿，新不伦瑞克

弗雷德里克顿位于圣约翰河上，距离哈利法克斯、多伦多和纽约市仅一天车程。在欧洲人到来之前，Welastekwewiyik（或Maliseet）人已经在该地区居住了几个世纪。

第一批到达的欧洲人是17世纪末的法国人。该地区被称为圣安妮角，1759年法国和印度战争期间被英国占领。1784年，新不伦瑞克成为自己的殖民地；一年后，弗雷德里克顿成为省会。

弗雷德里克顿是农业、林业和工程研究中心，纽布伦斯威克大学和圣托马斯大学都有。

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圣约翰、纽芬兰和拉布拉多

尽管圣约翰的名字来源神秘，但它是加拿大最古老的定居点，可追溯到1630年。它坐落在一个深水港上，由狭长的大西洋入海口连接。圣约翰岛是一个主要的渔场，20世纪90年代初鳕鱼渔业的崩溃使其经济萧条，但由于海上石油项目的石油美元而有所反弹

17世纪和18世纪，法国和英国争夺圣约翰教堂，1762年英国赢得了法国和印度战争的最后一战。虽然圣约翰于1888年建立了殖民政府，但直到1921年才被合并为一座城市。

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黄刀，西北地区

西北地区的首府也是它唯一的城市。Yellowknife位于距北极圈300英里的大奴隶湖岸边。虽然冬天寒冷而黑暗，但它的高纬度意味着夏季白天漫长而阳光充足。在1785年或1786年欧洲人到来之前，Yellowknife一直居住着土著特利科人。

直到1898年附近发现了黄金，人口才开始激增。直到20世纪90年代末，黄金和政府一直是黄刀经济的支柱。黄金价格下跌导致两家主要黄金公司关闭，1999年努纳武特与西北地区分离，导致Yellowknife三分之一的政府雇员流失。但1991年在西北地区发现的钻石重新点燃了经济，使钻石业变得突出。

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哈利法克斯，新斯科舍省

哈利法克斯是大西洋各省最大的城市，拥有世界上最大的天然港口之一。哈利法克斯于1841年合并为一座城市，自冰河时代起就有人类居住，在欧洲探险之前，米克马克人在该地区居住了3000年。

1917年，哈利法克斯发生了加拿大历史上最严重的爆炸事件之一，当时一艘军舰在港口与另一艘军舰相撞。这次爆炸夷平了部分城市，造成2000人死亡，9000人受伤。哈利法克斯是新斯科舍自然历史博物馆和几所大学的所在地，包括Saint Mary大学和国王学院。

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伊卡卢伊特，努纳武特

伊卡卢伊特以前被称为弗罗比舍湾，是努纳武特的首府和唯一城市。伊卡卢伊特，因纽特人的“许多鱼”，位于巴芬岛南部弗罗比舍湾的东北端。尽管1561年英国探险家抵达伊卡卢伊特，但因纽特人仍然在伊卡卢伊特保持着重要的存在。伊卡卢伊特是第二次世界大战中一个主要空军基地的所在地，该基地作为冷战通讯中心发挥着更大的作用。

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多伦多，安大略省

加拿大最大的城市，也是北美第四大城市，安大略省多伦多是一个文化、娱乐、商业和金融中心，拥有300万居民和200万地铁区居民。土著人在这个地区生活了数千年。在17世纪欧洲人到来之前，该地区一直是加拿大土著易洛魁人和温达休伦联盟的中心。

在美洲殖民地的独立战争期间，许多英国定居者逃往该地区。1793年，约克城建立；它在1812年的战争中被美国人占领。该地区于1834年更名为多伦多并合并为一座城市。

多伦多受到大萧条的重创，但随着移民的到来，其经济在第二次世界大战期间反弹。该市拥有皇家安大略博物馆、安大略科学中心和因纽特人艺术博物馆以及三支主要的职业运动队：枫叶队（曲棍球）、蓝鸟队（棒球）和猛禽队（篮球）。

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夏洛特镇，爱德华王子岛

夏洛特镇是加拿大最小省份爱德华王子岛的首府。在欧洲人到来之前，土著居民在爱德华王子岛居住了10000年。到1758年，英国人基本上控制了该地区。

在19世纪，造船业成为夏洛特镇的主要工业。夏洛特镇最大的产业是旅游业，其历史建筑和风景秀丽的夏洛特镇海港吸引着来自世界各地的游客。

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魁北克市，魁北克

在1535年欧洲人来到魁北克之前，魁北克城区被土著人占据了数千年。直到1608年塞缪尔·德·尚普兰（Samuel de Champlain）在法国建立了一个贸易站，法国才建立了永久定居点。1759年被英国人占领。

它位于圣劳伦斯河沿岸，使魁北克市成为20世纪的主要贸易中心。魁北克市仍然是法裔加拿大文化的中心，只有蒙特利尔可以与之匹敌。

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里贾纳，萨斯喀彻温省

里贾纳成立于1882年，位于美国边境以北100英里处。该地区的第一批居民是平原克里和平原奥吉布瓦。这片平坦、长满青草的平原是欧洲毛皮商人猎杀的水牛群的家园。

里贾纳于1903年成立为一座城市。当萨斯喀彻温省在1905年成为一个省时，里贾纳被命名为其首都。自第二次世界大战以来，它的增长缓慢但稳定，并且仍然是一个主要的农业中心。

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育空地区怀特霍斯

怀特霍斯是育空地区70%以上人口的家园。它是在共同的传统领土内的大安-夸钦委员会（TKC）和关林敦第一民族（KDFN），并有一个繁荣的文化。育空河流经怀特霍斯，宽阔的山谷和湖泊环绕着城市。

在19世纪末的克朗代克淘金热期间，这条河成为淘金者的休息站。怀特霍斯仍然是阿拉斯加公路上大多数开往阿拉斯加的卡车的停靠站。它还与三座大山接壤：东部的格雷山、西北部的海克尔山和南部的金角山。