如何准备口头报告(prepare for an oral report)
如果口头报告的想法让你感到恶心，那么你并不孤单。所有年龄和职业的人，甚至那些有公开演讲经验的人，都有同样的感受。好消息是，你可以做很多事情来准备，并在谈话中保持冷静。只需遵循以下提示，为超级性能做好准备。
演讲技巧
正如生活中的许多事情一样，如果你花时间准备口头报告，口头报告会容易得多。准备工作会给你信心，当你最终成为焦点时，会帮助你专注于重要的事情。
- 写报告是为了让别人听到，而不是为了让别人读。要在你的头脑中听到的话和要大声听到的话是有区别的。一旦你开始练习你所写的东西，你就会看到这一点，因为有些句子听起来会很不连贯或太正式。
- 大声练习你的报告。这是非常重要的。有些短语你会被绊倒，即使它们看起来很简单。当你练习时大声朗读，并对任何阻止你流畅的短语进行修改。
- 在你报告的早上，吃点东西，但不要喝苏打水。碳酸饮料会让你口干，咖啡因会影响你的神经，让你神经过敏。改用水或果汁。
- 穿着得体，层次分明。你永远不知道房间是冷是热。任何一个都可能让你发抖，所以两个都要做好准备。
- 一旦你站起来，花点时间整理一下你的想法或者放松一下。在开始之前，不要害怕给自己一个沉默的停顿。看一下你的论文。如果你的心脏在剧烈跳动，这将给它一个冷静下来的机会。如果你做对了，它实际上看起来也很专业。
- 如果你开始说话，声音颤抖，请暂停。清嗓子。做几次放松的呼吸，然后重新开始。
- 把注意力集中在房间后面的人身上。这对一些演讲者有镇静作用。它可能感觉很奇怪，但看起来并不奇怪。
- 上台。假装你是电视上的专业人士。这给了我们信心。
- 如果有人提问，准备一个“我不知道”的答案。不要害怕说你不知道。你可以这样说，“这是一个很好的问题，我会调查的。”
- 有一个好的结尾线。通过准备一个强有力的结论来避免最后的尴尬时刻。不要后退，咕哝着“好吧，我想就这些。”
其他忠告
一般来说，你可以通过深入研究你的话题，在镜子或摄像机前练习你的演讲来准备口头报告。
- 熟悉你的话题。如果你对自己的知识感到自信，那么在与他人分享知识时，你就会感到自信。
- 如果可能的话，制作一个练习视频，并观看自己的声音。注意你的姿势和语调。如果你有任何紧张的抽搐，比如说“嗯”或“啊”-尽量减少抽搐。
- 不要在报告的哪一天尝试新的风格。这可能会给你一个额外的理由在人群面前感到紧张。
- 早点走到演讲地点，让你的神经有时间冷静下来。
- 发表于 2021-10-11 15:56
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- 分类：教育
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