Jicama是一种脆、甜、可食用的块茎,外观类似萝卜,但与植物没有亲缘关系。它在南美洲已经种植了几个世纪,在墨西哥菜中很受欢迎。Jicama独特的风味适合沙拉、沙拉和蔬菜盘。块茎有时可以长得相当大,尽管当块茎超过两个拳头大小时,它们开始将赋予它们甜味的糖转化为淀粉,使它们的味道有点像木头。
实际上,它是豆科植物的块根,生长在长达20英尺(6米)的藤蔓上。葡萄藤往往紧贴地面,最终形成块茎,块茎的大小可能达到50磅(22公斤),尽管大部分被送往市场的葡萄藤重量约为3至4磅(1.3至2公斤)。进食前,应将粗糙的棕色外层剥皮,露出内部的白色。
在商店里选择jicama时,购物者应该选择中等大小、结实、根部干燥的块茎。湿点或软点可能表示腐烂,购物者不应该被过大的吸引,因为它们可能没有味道。它们不应冷藏,因为低于约50°F(10°C)的温度会损坏它们。。
吉卡马是非常好的生食,有时可以原味食用。在中国菜中,它也可以作为菱角的替代品,在这种情况下,它应该在上菜之前就被扔进碗里。根也出现在炖菜、果汁饮料、填料和其他各种食谱中。除了具有独特的风味和质地外,jicama还很好地吸收了风味,使其非常适合烹饪实验。它是维生素C的重要来源,而且不含脂肪,是一种很好的运动零食。
这些植物在温暖干燥的气候下生长得最好。它们可以全年种植,尽管块茎在冬季生长得更好。在晚春发芽的Jicama植物往往在冬季产生非常健壮的块茎,而在夏季种植的植物则产生最美味的块茎,尽管它们通常较小。这种植物喜欢充分的阳光和适度的降雨,并且容易受到霜冻的破坏,这使得它在北方气候条件下是一个糟糕的选择。此外,jicama在地上葡萄藤中产生一种天然杀虫剂,这意味着这种植物可以保护自己免受有害害虫的侵害。
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