Windows个人电脑冻结有多种原因。一个例子可能是侥幸，但反复冻结表明一个问题，你会想要解决。下面是如何解冻和恢复卡住的电脑，并阻止它再次冻结。

如何解冻冻结的windows pc

有几种方法可以恢复冻结的PC，具体取决于导致问题的原因。有时，你所要做的就是等几秒钟，电脑可能会在做一些工作时挂断，几秒钟后就会解冻。

如果全屏应用程序（如游戏）冻结并阻止您离开，请按Alt+F4。如果游戏只是遇到图形问题，它会关闭应用程序，但是如果应用程序完全冻结，它将无法工作。

要查看计算机是否仍在响应，请按Ctrl+Alt+Delete。通过此屏幕，您可以打开任务管理器（并关闭任何正在运行的应用程序），或注销或重新启动您的电脑。如果此屏幕未出现，则您可能无法在不重新启动电脑的情况下恢复电脑。

如果可以打开任务管理器，就可以从冻结中恢复。（也可以按Ctrl+Shift+Esc打开“任务管理器”。）

如果看不到“进程”选项卡，请单击“更多详细信息”。找到任何使用大量CPU的进程您可以单击“CPU”列标题按CPU使用情况排序，并在列表顶部查看要求最高的进程。

点击一个进程选择它，然后点击“结束任务”强制结束程序。您将丢失程序中所有未保存的工作，但如果它崩溃并占用大量CPU，则可能无法恢复未保存的数据。

有时，包括任务栏和「开始」菜单在内的Windows桌面可能会冻结。有时可以重新启动Windows资源管理器来解决这些问题。为此，请在进程列表中找到“Windows资源管理器”，单击以选中它，然后单击“重新启动”按钮。

如果您没有任何未保存的工作，请单击Ctrl+Alt+Delete屏幕右下角的电源按钮，然后选择“重新启动”。希望您的计算机在重新启动后能够正常工作，因为这样可以解决许多系统问题。

您也可以尝试按Windows+L锁定屏幕并返回登录屏幕。你也可以从那里重新启动你的电脑。但是，如果Ctrl+Alt+Delete不起作用，这个方法也可能不起作用。

如果前面的步骤都不起作用，请按键盘上的Windows+Ctrl+Shift+B。这是一个隐藏的热键组合，可重新启动电脑的图形驱动程序。如果它们是问题的根源，这可能会解冻您的系统。

如果这些方法都不起作用，而您的计算机对任何东西都没有响应，那么只有一种方法可以从中恢复—硬关机。

找到电脑的电源按钮，然后按住10秒钟。您的计算机将强制关闭。等待几秒钟，然后按电源按钮正常启动。

这不是关闭电脑的最干净、最安全的方法。你应该使用屏幕上的关闭方法，但是，如果它没有响应，就没有其他方法来修复它。

如果你的电脑有蓝屏，这是唯一的解决办法。默认情况下，Windows电脑在出现蓝屏时会自动重新启动，但如果您看到蓝屏死机（BSOD），而您的电脑没有重新启动，则可能已关闭自动重新启动。记下错误消息，然后长按电源按钮执行硬关机或重新启动。

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如何防止你的电脑冻结在未来

上面的提示可以帮助你的电脑从冻结状态中恢复过来，让一切恢复正常。如果只是一次性冻结，不要太担心。计算机有时会遇到这样的侥幸问题。您的计算机硬件驱动程序或其他软件中可能存在错误。

但是，如果经常发生冻结，说明你的电脑有问题，可能是软件或硬件问题。可靠性监视器和BlueScreenView可能会为您指明正确的方向。

如果冻结是最近开始的，并且您最近也更新了PC或安装了新软件，请尝试运行系统还原。这会将电脑软件重置为已知的良好状态。要在Windows 10上找到此选项，请转到“控制面板”&gt；“系统和安全”&gt；“系统”&gt；“系统保护”&gt；“系统还原”。

为确保恶意软件不会导致系统出现问题，建议运行反恶意软件扫描。在Windows 10上，您可以使用内置的Defender antivirus进行扫描，然后尝试免费的Malwarebytes扫描。你也可以尝试其他反恶意软件工具，以获得第二（或第三）意见。

硬件问题更难确定。很多事情都可能失败。例如，您的计算机可能过热，或者RAM有故障。如果你的电脑在玩电脑游戏时经常冻结，这可能意味着你的电脑的图形处理单元（GPU）有问题（或者，同样，过热）。然而，你电脑中的许多其他组件可能有故障。

确保你的电脑是除尘，适当冷却，然后测试其内存。诊断硬件问题很棘手。通常，为了准确地进行测试，您必须将一个组件换成另一个组件，看看这是否解决了问题。如果您的电脑仍在保修期内，请考虑让**商处理此问题。毕竟，这是你为他们付出（或正在付出）的一部分。

为了消除软件缺陷的风险，最好重新安装Windows。在Windows10上，您可以使用“重置”功能使您的电脑恢复到类似的新状态。但是，请记住，这将删除所有已安装的程序。你也可以尝试一个“新的开始”，它给你一个新的Windows10系统，没有电脑**商预装的实用程序。

如果您在过去十天内安装了一个主要的Windows更新，您也可以尝试回滚您的系统。

如果您的电脑在重置过程中冻结，请尝试在另一台计算机上**Windows 10安装介质。将其**冻结的PC，从安装介质启动，然后重新安装Windows。如果你的电脑在安装Windows（或之后）时死机，你会知道你几乎肯定有硬件问题。

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