什么是肌肉系统的结构？(the structure of the muscular system?)

虽然对于确切的数字还没有达成共识，但大多数专家都同意人体拥有650多块肌肉。肌肉系统的结构是复杂的，但一般来说，肌肉分为三类：骨骼肌、平滑肌和心肌。有些肌肉是自愿的，而另一些则是非自愿的。此外，某些肌肉有条纹，而其他肌肉则没有。...

An illustration of the human muscular system.

虽然对于确切的数字还没有达成共识，但大多数专家都同意人体拥有650多块肌肉。肌肉系统的结构是复杂的，但一般来说，肌肉分为三类：骨骼肌、平滑肌和心肌。有些肌肉是自愿的，而另一些则是非自愿的。此外，某些肌肉有条纹，而其他肌肉则没有。

Only the walls of the heart have cardiac muscle tissue.

当大多数人想到肌肉系统的结构时，就会想到骨骼肌。这些是人们通过锻炼而形成的突出的肌肉。它们通过肌腱附着在骨骼上，负责自主运动。换句话说，一个人必须有意识地思考如何移动骨骼肌才能采取行动。

The body has three types of muscles: smooth, skeletal and cardiac.

骨骼肌是横纹的，这意味着，近距离观察，它们看起来好像有线条穿过。这些可见的线条实际上表明了构成肌肉的纤维和组织的类型。大多数骨骼肌成对工作，一块肌肉负责一个方向的运动，另一块负责相反方向的运动。类似地，他们中的许多人共同完成一个流体运动。例如，为了举起一杯冰茶，几组肌肉必须协同工作才能完成如此简单的任务。。

Skeletal muscles are directly connected to the bones in the body.

肌肉系统中的另一组肌肉是平滑肌。顾名思义，这些肌肉不是横纹，而是光滑的外观。他们被认为是非自愿的，因为一个人不必为了完成工作而考虑移动他们。这组肌肉负责重要的身体功能，如消化、呼吸、吞咽和血液流动。它们可以在胃、血管壁和呼吸系统等部位找到，并由大脑的特定区域自动控制。。

肌肉系统的结构也包括心肌。这组肌肉位于心脏壁，负责保持心脏跳动。就像平滑肌一样，它们也是非自愿的，因此一个人不必有意识地思考他或她的心脏所做的每一次跳动。它们也有条纹状的外观，但与骨骼肌不同，它们被设计成短而快速的收缩，而不是广泛的运动。

鉴于肌肉系统的广泛结构，一个人总体重的一半左右来自肌肉。大多数人都意识到需要锻炼，以提高骨骼肌的力量和外观。尽管如此，即使平滑肌和心肌是非自愿的，它们也需要护理。营养饮食和足够量的心血管运动可以改善肌肉系统的张力和功能，从而改善一个人的整体健康。。

发表于 2021-12-29 04:15
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分类：生物

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