什么是不同类型的睡眠障碍？(the different types of sleep disorders?)
在医学术语中，睡眠障碍是指一个人所获得的睡眠量或质量的不规则性。睡眠障碍也是长期存在的问题。它们可能是导致患者精神痛苦的生理问题。睡眠障碍会干扰患者的日常生活能力，影响他们的工作和社交生活。
医学上公认的睡眠障碍大约有70种。这些疾病通常根据其病因进行分类。有两个主要的紊乱区域，嗜睡和睡眠障碍。
梦魇障碍和睡眠恐怖障碍是睡眠障碍中两种常见的睡眠障碍。恶梦障碍在儿童中很常见，可能影响多达50%的儿童。患者反复从睡眠中醒来，进入完全意识状态。患者通常记得噩梦，这使他或她不愿意回去睡觉。儿童和成人的噩梦通常是由压力引起的。
睡眠恐惧症可能非常严重，患者醒来时会哭着发抖。当患者醒来时，也可能会出现定向障碍和困惑。患者通常不记得梦，很可能会立即再次入睡。当他或她醒来时，患者也可能记不起事件。
另一种嗜睡状态是梦游。通过梦游，患者可以自由走动。他或她甚至可能吃东西，与人交谈，使用浴室。
如果梦游者被唤醒，他或她将极度迷失方向，对事件没有记忆。大约30%的儿童有梦游行为，这种行为通常出现在7至12岁左右。这种情况在成年人中非常罕见，除非发生在儿童时期。
睡眠障碍性睡眠障碍更为常见。其中包括失眠，约35%的美国人患有失眠。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠。患者生活中可能会发生导致失眠的事件。由于无法入睡而产生的焦虑和沮丧也可能是一个因素。
强迫症也会导致失眠。抽筋或四肢抽搐会导致患者在夜间反复醒来。当患者较不紧张时（通常在凌晨），催眠性抽搐或不宁腿综合征（RLS）可能会缓解。
呼吸问题是许多睡眠障碍的常见原因。这些睡眠障碍被称为睡眠呼吸暂停，可能是由呼吸道阻塞引起的。患者可能会在夜间多次醒来喘气。他们也可能因为打鼾而让其他人保持清醒。
对于各种各样的睡眠障碍有许多不同的治疗方法。如果这种疾病持续一个月以上，就被认为是一个医学问题。应咨询医生安排药物治疗或将患者转诊给专家。
- 发表于 2022-01-08 04:01
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- 分类：健康医疗
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