什么是生存危机？(an existential crisis?)
存在主义危机是许多人在生活中的某个时刻可能会面临的问题，此时世界似乎变得没有意义和目标。人们可能会质疑社会制度的内在逻辑，质疑他们的宗教，质疑他们曾经认为正确的一切，而他们这样做的同时，也更加意识到生命的短暂。简言之，死亡感，即使对于那些相信宗教假定来世的人来说，也会变得更加强烈，在寻求更好地理解存在的意义时，人们可能会感到孤独。。
对于那些遭遇生存危机的人来说，事情可能会开始感到明显的凄凉和困难。强烈的无意义感可能弥漫在日常生活中，造成严重的抑郁。尽管存在主义危机的概念经常被用作共同语言或外行术语，但它可能是一个精神痛苦的时期，这种痛苦是强烈的，并产生类似自杀的感觉。许多人，当他们意识到自己的生活变得多么空虚时，就在此时寻求治疗。心理治疗是治疗这种疾病的最佳方法之一，即使理论上它不是一种疾病，因为它可以消除孤独感，帮助人们思考如何度过这些危机。。
有一个完整的治疗学派叫做存在主义治疗，它的重点是大多数人最终会经历的存在主义危机。认同这所学校的治疗师有时会有最好的工具来帮助客户，比如支持性倾听和与客户互动。
有许多心理治疗师擅长解决这个问题。大多数治疗师都会对面临生存危机的客户进行治疗。心理学界也出版了许多关于在这个世界上生存意味着什么的平易近人的书籍，哲学和存在主义者的著作也可以发挥作用，因为所有这些都是为了寻求生存意味着什么的基本答案。
生命中没有特定的时间是“留出”给一个人的生存危机。青少年有他们，因为他们试图定义他们的生活与他们的父母不同。它们发生在创伤或重大转变（如损失）之后。中年危机往往与存在主义有直接关系，因为人们开始意识到他们的半生已经逝去，他们质疑他们可能曾经相信的一切。
有时存在主义危机是开玩笑的，但生活中的这一点不是玩笑，而是痛苦和艰难的感觉。那些开始感到有自杀倾向的人应该得到帮助。对大多数人来说，这些危机过去了，人们找到了重新定义自己生活的方法。他们可能会像许多存在主义者一样，最终得出这样的结论：离开信仰体系实际上是自由的，生命通过每一次自由选择更新了它的目的。
- 发表于 2022-01-11 06:32
- 阅读 ( 132 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
危机管理(crisis management)和风险管理(risk management)的区别
...险管理就会转变为危机管理。 目录 1.概述和主要区别 2. 什么是危机管理 3. 什么是风险管理 4. 并列比较——危机管理与风险管理的表格形式 5. 摘要 什么是危机管理(crisis management)？ 危机管理是一个术语，它描述了一个特定的过...
危机(crisis)和紧急情况(emergency)的区别
...立即干预和援助，而危机可能需要也可能不需要干预。 什么是危机(a crisis)？ 危机是导致不稳定或关键时刻的事件。《美国传统词典》将危机定义为“一个关键或决定性的点或情况，尤其是涉及即将发生的变革的困难或不稳定的...
金融危机(financial crisis)和经济危机(economic crisis)的区别
...但它们在原因和对一个经济的影响方面有各种不同。 什么是金融危机(financial crisis)？ 这是一种经济体中金融资产价值迅速下降的情况。因此，资产价值下降，消费者无力偿还债务，金融机构面临流动性短缺，造成经济不稳...
什么是金融危机？(a financial crisis?)
...况下，在崩盘发生后，金融专家们面临着许多问题，即为什么危机无法预见或被忽视，但可能需要多年的背景和距离才能清楚地了解情况。 ...
什么是不同类型的存在主义治疗？(the different types of existential therapy?)
与心理治疗的许多理论方法不同，存在主义治疗主要基于探索主观客户体验的指导哲...
什么是危机管理？(crisis management?)
...义，但它实际上与在大楼着火时为员工制定撤离策略没有什么不同。对于大多数公司来说，他们在危机中最不想做的事情就是在没有事先计划的情况下找出如何应对危机的方法，这可能会浪费时间和金钱，有可能导致企业倒闭。...
什么是全球金融危机？(the global financial crisis?)
全球金融危机指的是始于2007年的广泛的经济紧急情况。从美国金融体系崩溃开始，由...
什么是危机管理与业务连续性之间的联系？(the connection between crisis management and business continuity?)
... 一般来说，一家经历危机的公司如果不表现出在应该做什么的困惑中挣扎，生存的机会会更大。保持自信和才干的公众声誉的最佳方法之一是确保客户很少或根本不会因此而受到不便。通过在危机期间保持业务连续性，公司可...
什么是金融危机的原因？(the causes of financial crisis?)
当一个家庭、企业、工业或国家无力偿还债务时，就会发生金融危机。有些人在想到...
什么是银行危机？(a bank crisis?)
当银行客户开始立即提取大量或全部存款时，银行危机就会发生。由于银行通过使用...
