什么是臭气性肠胃气胀最常见的原因是什么？(the most common causes of smelly flatulence?)

恶臭肠胃胀气的主要原因是硫化氢气体的存在。这种气体是在消化过程中人体分解含硫食物时产生的。不同食物的硫含量可能会有很大的差异，这就是为什么有时肠胃胀气会很臭，而在其他时候，肠胃胀气可能几乎没有气味。产生大量硫化氢的食物包括肉、蛋和花椰菜。...

Beans are one of the most common causes of flatulence.

恶臭肠胃胀气的主要原因是硫化氢气体的存在。这种气体是在消化过程中人体分解含硫食物时产生的。不同食物的硫含量可能会有很大的差异，这就是为什么有时肠胃胀气会很臭，而在其他时候，肠胃胀气可能几乎没有气味。产生大量硫化氢的食物包括肉、蛋和花椰菜。

Cutting down on vegetables such as broccoli and cabbage can reduce bloating, gas and belching.

素食者通常不像吃肉的人那样有臭味。有时高纤维蔬菜在消化过程中会产生大量气体，素食者出现大量肠胃胀气并不罕见，但通常气味较低。有一些蔬菜违反了这个规则，包括前面提到的花椰菜，还有花椰菜、洋葱和卷心菜。

许多人在考虑肠胃胀气时不考虑的因素是通气。有时肠胃胀气的气味会因其释放的位置而被夸大。例如，汽车内的胀气会产生更大的影响，因为没有地方可以让气体逸出。相比之下，在室外释放的非常难闻的肠胃胀气可能根本不明显，特别是在有强风的情况下。

Consuming cabbage may cause smelly flatulence.

众所周知，豆类会引起大量肠胃胀气。这在一定程度上是因为消化系统很难分解它们。它们通常不会产生非常难闻的肠胃胀气，主要是因为它们的含硫量不太高，但如果将豆类与肉类等高含硫食物一起食用，则很可能会产生难闻的肠胃胀气。

Research suggests that hydrogen sulfide may help lower high blood pressure.

科学家们已经发现了恶臭的肠胃胀气和低血压之间的可能联系。显然，硫化氢有可能降低老鼠的血压，科学家们想知道它是否也能降低人的血压。研究人员希望利用这一知识可以制定出治疗高血压等疾病的新方法。

肠胃气胀是一种普遍的人类疾病。每个人都这么做，但由于害怕尴尬，许多人在发布之前都会试图阻止它，或者找一个私人位置。科学家们已经证明，实际上不可能无限期地抑制肠胃胀气，许多试图这样做的人最终会在入睡后立即释放所有肠胃胀气。有很多方法可以减少肠胃胀气的产生，主要是避免食用某些食物，但没有办法完全消除消化过程中产生的气体。。