如何我处理流产后的抑郁症？(i deal with depression after miscarriage?)

处理流产后的抑郁症是非常困难的，不管它是源于情绪或生理原因，还是两者兼而有之。显然，这段困难时期需要女性尽可能多的支持。许多妇女通过团体治疗、个人治疗援助和/或医疗建议寻求帮助。有了这些不同类型的支持，大多数女性最终可以到达一个疼痛减轻的地方。...

Suffering a miscarriage can lead to extreme sadness.

处理流产后的抑郁症是非常困难的，不管它是源于情绪或生理原因，还是两者兼而有之。显然，这段困难时期需要女性尽可能多的支持。许多妇女通过团体治疗、个人治疗援助和/或医疗建议寻求帮助。有了这些不同类型的支持，大多数女性最终可以到达一个疼痛减轻的地方。

A grief counselor might be helpful in treating depression after miscarriage.

流产后抑郁需要从几个方面来理解。由于孕激素水平下降，女性可能会患上真正的产后抑郁症。此外，流产可能是从轻微的悲伤到毁灭性的，伴随着失去婴儿的悲伤可能有也可能没有生化特征。抑郁症是一种严重的疾病，悲伤是一种具有挑战性的心理状态，但女性通常无法仅凭感觉来判断自己是否真的抑郁或只是悲伤。因此，强烈建议获得医疗帮助和治疗支持。。

Having a close family member to talk to may help alleviate the grief that follows a miscarriage.

有很多方法可以帮助流产后抑郁。许多临终关怀或医院组织都有失孕支持小组。许多女性感到团体支持令人欣慰的一点是，她们能够与经历同样损失的其他人交谈。有一个地方可以与其他在情感上处于相似位置的女性分享，这有助于提供确认和缓解孤独感。

When a woman has a miscarriage, she may deal with emotional turmoil in addition to physical pain.

虽然支持小组都是一些女性在流产后度过悲伤或抑郁所需要的，但它们并不总是足够的。许多女性在悲伤咨询师或心理治疗师的咨询环境中从个人支持中获益。在这种情况下，心理治疗师的优势在于，他或她可以建议悲伤是否如此深刻，是否符合真正抑郁症的诊断标准。在这种情况下，可将该妇女转介给医生或精神科医生进行医疗/药物治疗。.

In some cases, bereavement and grief therapy is part of a broader treatment plan.

另一种选择是尽早去看全科医生或精神病医生，讨论使用抗抑郁药可能带来的好处。抗抑郁药的使用不一定是治疗的替代品。心理治疗和抗抑郁药的使用可以同时进行，并且是最有效的结合

任何因流产而感到极度沮丧的人，如果她开始有自杀念头，或者无法在日常生活中发挥作用，都可能需要药物治疗。目前还不清楚，极度悲伤是否是药物使用的迹象，或者是否代表持续的抑郁状态。此外，如果一名妇女计划很快再次怀孕，有理由避免使用抗抑郁药。最近的研究表明，许多抗抑郁药会增加出生缺陷的风险，而且很明显，除非没有抗抑郁药对母亲的风险太高，否则最好不要在怀孕期间使用。。