足部水肿是指足部和踝关节因过量积液而肿胀。这种情况本身通常是无痛的,尽管走路或穿紧身鞋时肿胀会引起不适。大多数足部水肿的病例是短暂的,并不严重的健康问题;液体积聚可能是由于长时间坐在一个位置或服用某些药物引起的。然而,水肿可能是一种主要的潜在疾病的迹象,如肝或肾衰竭。医生可以解释不同的家庭疗法来减轻轻度水肿,并为更大的问题开药。。
数百条称为毛细血管的微小血管为足部组织提供血液和液体。血管受损或受压时会出现轻度水肿,导致血管渗漏。液体流失会触发肾脏从饮食中保留多余的水和钠,这些水和钠最终进入血液,进入足部,然后再次从毛细血管中漏出。组织中过量的游离液体会导致肿胀症状。
在许多情况下,一天中恶化的轻度肿胀是水肿的唯一迹象。一个人的鞋子在晚上可能感觉比早上更紧。当肿胀加剧时,脚上的皮肤变得柔软而有光泽。按压脚的肿胀部分后,压痕可以保持几秒钟。如果是潜在的健康问题造成的,则可能会出现发热、疲劳、头痛、关节痛和排尿增多等其他症状。
轻度足部水肿的常见原因包括长途汽车或飞机旅行、食用含盐食物、足部直接外伤和怀孕。妊娠妇女通常不必担心肿胀,尽管妊娠中期或晚期水肿恶化可能是称为先兆子痫的更严重问题的征兆。服用避孕药、降压药和激素补充剂也会导致肿胀。血凝块、血液感染、肝硬化、肾损伤或心脏并发症是导致足部水肿的潜在原因,需要立即就医。。
医生强烈鼓励经历持续性足部水肿的人安排体检或去急诊室。医生可以检查脚,询问药物使用和健康史,收集血液和尿液样本进行实验室分析。也可以用X光检查脚部内部的物理损伤。一旦发现原因,就可以做出适当的治疗决定。
轻度水肿通常可以通过在睡眠期间保持活动和抬脚来治愈。血液和体液最终从该区域排出,肾脏不再保留水分。大多数药店都有支撑袜,可以压缩肿胀的脚踝,使穿鞋和走动更容易。医生也可能建议采取低盐饮食、服用阿司匹林或利尿剂以进一步改善症状。可能需要额外的药物或手术来治疗严重的潜在疾病。。
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