什么是声音恐惧症？(phonophobia?)
声音恐惧症，或语言恐惧症，是指害怕大声的声音，甚至害怕自己的声音。与许多类型的恐惧症一样，这种情况通常伴有焦虑、心跳加快、恶心、呼吸困难、出汗过多和口干。一般来说，它的特点是对噪音感到恐惧或恐慌，通常在可能的情况下避免发出此类声音。不幸的是，一些严重的情况包括害怕自己的声音、别人的声音或生活中通常无法避免的其他声音。因此，除非寻求治疗，否则声音恐惧症通常会妨碍患者正常生活。。
声音恐惧症最常见的原因之一是创伤性事件，众所周知，当声音很大时会产生焦虑感。事实上，年轻时经历的负面事件往往导致各种恐惧症的发展，而不仅仅是这一种。当然，有些患有这种疾病的人在遗传上易患此病，因为它可能在家庭中传播，因此并非总是需要经历过创伤性事件才能患上语音恐惧症。在某些情况下，这种情况的原因是大脑化学、遗传学和过去事件的混合，这些因素共同导致了这种恐惧症和其他恐惧症。 .
被突如其来的巨响惊吓是正常的，甚至完全不喜欢它们，但生活在对大多数噪音的恐惧中是不健康的。这种情况的常见症状因病情的严重程度而异，但大多数患有声音恐惧症的人在考虑可能发出响声时会感到焦虑。通常伴有口干、呼吸急促、心跳加快、出汗、恶心，甚至暂时无法说话等身体症状。有些人可以在罕见的情况下处理这些症状，因为这些症状可能只发生在突然的巨响中，但那些害怕声音或其他更常见的噪音的人往往更难对付。。
有药物可以治疗恐惧症，但它们往往只治疗症状，而不是潜在的恐惧。此外，可能处方的抗焦虑药物通常会产生不良副作用。因此，许多人更愿意尝试包括行为疗法、心理疗法、暴露疗法或催眠疗法在内的咨询。放松技巧也可以用来消除焦虑，而焦虑通常是导致语音恐惧症的原因。虽然尝试其中几种治疗方法以找到一种有效的方法是正常的，但每种方法都必须使用专业人员 .
- 发表于 2022-01-13 00:01
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- 分类：健康医疗
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