时间感知是心理学领域的一个通用术语,用来描述不同个体感知时间流逝的方式。它与诸如时间管理、拖延和透视等常见问题高度相关。时间感知往往对一个人的性格有重大影响。例如,广泛计划生活方方面面的人和把所有任务都留到最后一分钟的人,对时间及其流逝有着截然不同的看法。根据当前活动的性质、生活哲学的转变、药物使用或其他因素,个人对时间的感知可能会发生重大变化 .
时间感知的一个广泛方面称为“视角”,指的是一个人对时间的整体观点,特别是当时间与某个目标相关时。一个拥有当下视角的人选择“活在当下”是因为他相信当下不会以任何特别重要的方式影响未来。有这种观点的人往往很少计划,通常比有未来时间观点的人更冲动。另一方面,一个具有未来时间视角的人,其计划和行动基于当前对未来具有实质性和重要影响的概念。这些人倾向于思考其行动的长期影响,并比目前的同行更具战略性。。
时间感知的另一个相关方面,即“时间紧迫性”,在日常行动中比在整体观点中更为重要。时间紧迫性较低的人往往对时间的流逝没有多少意识。他们很少或根本不关注最后期限,并且倾向于认为他们有比实际更多的时间来完成给定的任务。另一方面,时间紧迫性高的人倾向于优先处理任务,密切关注截止日期,并不断检查剩余时间。。
各种不同的心理和神经障碍,包括自闭症和精神分裂症,都会显著影响时间感知。一些娱乐和治疗性精神药物也可以改变时间感知。这表明时间感知的生理基础确实存在。在某些情况下,心理因素也会影响个体对时间的感知。例如,令人愉快或兴奋的活动似乎比实际占用相同时间的无聊或不愉快的活动花费的时间要少得多。。
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