什么是儿童疲劳的原因？(the causes of fatigue in children?)

儿童疲劳可能是由饮食不当、不良睡眠习惯、压力、贫血和甲状腺疾病等疾病，或步行性肺炎和单核细胞增多症等慢性感染引起的。当一个孩子患有异常疲劳时，最好首先评估他的饮食和睡眠模式，并监测他是否有异常的日常压力。如果这些观察结果不表明有问题，那么应该观察孩子是否有任何医疗问题的迹象，并让儿科医生检查。。...

Inadequate sleep can cause children to become fatigued.

儿童疲劳可能是由饮食不当、不良睡眠习惯、压力、贫血和甲状腺疾病等疾病，或步行性肺炎和单核细胞增多症等慢性感染引起的。当一个孩子患有异常疲劳时，最好首先评估他的饮食和睡眠模式，并监测他是否有异常的日常压力。如果这些观察结果不表明有问题，那么应该观察孩子是否有任何医疗问题的迹象，并让儿科医生检查。。

Running and playing all day can make a toddler tired.

当注意到儿童疲劳时，首先要注意的问题是由垃圾食品组成的不适当饮食，垃圾食品缺乏水果、蔬菜和低脂优质蛋白质中的营养能量。改变饮食习惯和服用多种维生素通常可以缓解疲劳。睡眠不足是儿童疲劳的另一个原因。孩子应该有规律的作息，包括合理的就寝时间，大多数孩子每晚睡8到10个小时，幼儿最多睡12个小时。压力会导致儿童疲劳，因此家长应注意压力的迹象，如情绪波动、易怒、尿床、咬指甲或吮吸拇指增多。。

Mononucleosis can cause fatigue and fever in children.

慢性感染会给身体带来巨大的压力，使儿童疲劳。儿童易患行走性肺炎，疲劳是一种常见症状，伴随着感觉寒冷、头痛、持续流鼻涕以及腹部、耳朵、眼睛、肌肉和胸部疼痛。疲劳也是单核细胞增多症最常见的症状之一。单核细胞增多症的其他症状包括头痛、喉咙痛、发冷、发烧、肌肉酸痛和淋巴结肿大。如果孩子患有疲劳，并且观察到任何这些症状，应该去看儿科医生。。

If a child is showing signs or symptoms of mononucleosis, a pediatrician should be seen.

贫血是红细胞缺乏症，疲劳是主要症状。当怀疑贫血时，还应观察孩子的心跳加快、呼吸短促、注意力不集中、头晕、腿部抽筋和皮肤苍白。疲劳是甲状腺机能减退（甲状腺功能低下）和甲状腺机能亢进（甲状腺功能异常高）的共同症状。甲状腺机能减退症的其他症状包括体重增加、一直寒冷、思维迟钝和便秘，而甲状腺机能亢进症的症状包括紧张、易怒、心跳加快和体重减轻。甲状腺疾病通常通过处方药和定期血液检测来监测甲状腺激素水平来治疗。。

发表于 2022-01-13 16:03
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分类：健康医疗

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