什么是第二个脉轮？(the second chakra?)

在印度教、佛教和新时代哲学中，人体有一系列七个主要能量中心，对应于人体内的各个点。这些被称为脉轮的能量池，每个都控制着健康的不同方面。脉轮和肉体彼此平等地影响；其中一个的损坏将反映在另一个上。第二个脉轮，或圣体脉轮，被认为是负责性行为和性器官。...

A weakness in the second chakra can lead people to feel emotionally disconnected in their relationships.

在印度教、佛教和新时代哲学中，人体有一系列七个主要能量中心，对应于人体内的各个点。这些被称为脉轮的能量池，每个都控制着健康的不同方面。脉轮和肉体彼此平等地影响；其中一个的损坏将反映在另一个上。第二个脉轮，或圣体脉轮，被认为是负责性行为和性器官。

Balancing the second chakra may be accomplished through meditation.

七个脉轮沿脊柱分布，大多数传统将其排列如下：脊柱底部、肚脐下方、太阳神经丛、心脏、喉咙、前额中心和头顶。骶骨脉轮位于肚脐下方；因为脉轮是从最低到最高排列的，所以它也是第二个脉轮。这个脉轮在能量工作中扮演着重要的角色。

A meditation that zeroes in on the second chakra can be done solo or as part of a group.

第二个脉轮也被称为Svadhisthana，当与其他能量中心平衡时，它控制着性和幸福感。如果脉轮太弱，一个人可能会经历情感脱节、对性失去兴趣或其他症状。身体上，据说Svadhisthana控制肾脏和性器官以及液体通过身体的通道。当不平衡时，这个脉轮据说会引起性器官的问题，比如前列腺癌。

The second chakra is responsible for feelings of sexuality.

平衡第二个脉轮可以通过冥想、深呼吸练习和大量饮水等方法来实现。一种为脉轮提供能量的冥想技巧是把它想象成一个橙色的光球，漂浮在肚脐下面，吸入时接收更多的能量。脉轮的相关元素是水，它的颜色是橙色；因此，吃或喝橙色的食物可以重新激活Svadhisthana。水晶和治疗石也可以帮助冥想和治疗。。

The second chakra being unbalanced can cause problems in the sexual organs like prostate cancer.

第二个脉轮主要与玛瑙、珊瑚和琥珀有关，作为治疗石。为了加强石头与脉轮的联系，将石头浸泡在一杯水中过夜，使其与水元素相协调。在冥想中，左手握住它靠近肚脐，会使石头的疗愈能量转移到身体并向下到达脉轮；用右手握住石头可以让多余的能量流入石头，以备日后使用。石材使用后，应彻底清洗并放置在安全位置，以防止负面能量到达。。