我应该期待分娩后的性生活吗？

对产后性行为的期望或焦虑是多方面的，第一次性经历或持续性行为的质量可能会受到许多方面的影响。在重新开始性生活之前，有一些重要的生理和医学问题需要考虑。分娩后的性行为可能会感觉身体上的不同。此外，许多感觉、感觉或经历改变了人们对产后性行为的看法。...

Intimacy after childbirth can be created by talking about feelings and offering warm gestures.

对产后性行为的期望或焦虑是多方面的，第一次性经历或持续性行为的质量可能会受到许多方面的影响。在重新开始性生活之前，有一些重要的生理和医学问题需要考虑。分娩后的性行为可能会感觉身体上的不同。此外，许多感觉、感觉或经历改变了人们对产后性行为的看法。

Childbirth typically doesn't change clitoral sensation, and most women experience orgasm through this measure.

从身体上讲，女性通常在怀孕结束后的六周内都要避免性交，如果进行剖腹产，可能会更长时间。在此之前不要做爱是很重要的。身体正在愈合，宫颈仍然略微扩张，这使得感染更容易发生。节育也很重要，除非计划再次怀孕，因为月经可能会在一两个月内开始，即使妇女正在哺乳。

许多夫妇在六周后很快就重新开始了性生活，但不可否认，人们在分娩后感到“准备好”恢复性生活是很重要的。这绝不应该是一个强迫的问题。女性通常没有男性那么快做好准备，而且六周的时间并不总是足够的，特别是对于第一次做妈妈或经历过创伤性分娩的人来说。

同样重要的是要认识到，创造舒适感和性亲密感可能需要一些时间。在这条道路上，产后性行为应该被视为亲密关系的顶点，而不是重建亲密关系的方式。换言之，亲密关系可以通过夫妻彼此谈论自己的感受、分担新生儿护理责任、父亲在母亲康复时特别照顾母亲以及母亲避免对父亲的极端批评来建立。拥抱、亲吻和抚摸等温暖的手势也很重要。这些措施可能特别有助于提高女性的舒适度，她们通常需要与伴侣更亲密的关系才能充分享受性爱。。

一些关于产后性行为的担忧可能是关于性行为的机制以及对双方的感觉。分娩时骨盆会有一定程度的拉伸，这可能会让人感觉稍微宽松一些，但女性通常可以通过凯格尔运动恢复弹性。分娩后，阴道内部对性交摩擦的敏感度稍低，但分娩通常不会改变阴蒂的感觉，大多数女性通过这种方式体验性高潮。。

母乳喂养有时会引起对产后性行为的担忧。一些女性发现很难同时看到乳房的功能性和性，她们可能会对乳房的性刺激感到不舒服。受刺激的乳房也可能泄漏或喷出乳汁，这可能是幽默或阻止人们性交。关心这些问题的夫妇仍然可以进行性行为，只是在不舒服的时候避免乳房刺激。

当人们等待医生建议的时间，不要强迫他们的伴侣发生性行为，并且努力寻找能够表达彼此爱和支持并建立亲密关系的方式时，他们的产后性体验可能是有利的。有时，最初的几次相遇有点尴尬。持续保持亲密通常会减少不安感。