什么是情绪波动？(emotional mood swings?)

情绪波动是情绪或行为的极端变化，可能在没有警告的情况下发生。情绪波动很常见，可能有多种潜在原因，如激素变化、化学失衡或严重压力。虽然许多人偶尔会经历情绪波动，但有时可能是更严重疾病的症状，如双相情感障碍。...

Pregnant women may experience emotional mood swings.

情绪波动是情绪或行为的极端变化，可能在没有警告的情况下发生。情绪波动很常见，可能有多种潜在原因，如激素变化、化学失衡或严重压力。虽然许多人偶尔会经历情绪波动，但有时可能是更严重疾病的症状，如双相情感障碍。

Borderline personality disorder is often marked by wild mood swings and impulsive, risky behavior.

情绪波动可以发生在任何两种情绪之间。例如，一个人如果过得很好，可能会突然感到悲伤、沮丧和孤独。情绪波动可能会起到相反的作用，例如，一个极度愤怒的人突然变得兴高采烈，甚至大笑不止。无论方向如何，情绪波动对经历情绪波动的人和周围的人来说都是非常令人震惊和担忧的。情绪波动尤其令人沮丧，因为情绪的变化似乎没有直接或合理的原因。。

情绪波动最常见的原因之一是荷尔蒙的变化。男性和女性都会经历荷尔蒙变化的情绪副作用，尽管这种综合征更多地与女性有关，因为伴随月经的荷尔蒙变化模式是可预测的。女性和青少年在经历更年期时可能会出现情绪波动。在某些情况下，服用改变激素释放的药物的人也可能容易出现情绪变化。。

大脑中的化学物质不平衡也会导致极度的情绪波动。当大脑释放过多或过少影响情绪的神经递质，如多巴胺和血清素时，就会出现化学失衡。化学失衡可能很难确诊，但通常通过尝试恢复神经递质平衡的药物治疗。

在某些情况下，情绪波动可以追溯到不寻常或长时间的严重压力。处于巨大压力下的人可能会经历睡眠剥夺或长期焦虑、恐惧或担忧的状态。这种令人筋疲力尽的组合会导致控制情绪的能力降低，并增加易怒、抑郁和恐慌发作的可能性。

长期严重的情绪波动可能是潜在的心理或化学疾病的迹象，如抑郁症、双相情感障碍或边缘人格障碍。在这些情况下，情绪波动可能是一个日常问题，或者无法解释的抑郁或欣快的发作可能持续数天或数周，然后突然改变。如果情绪波动频繁发生或因任何原因变得令人担忧，医生通常建议咨询心理学家或家庭医生。

发表于 2022-01-15 01:16
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分类：健康医疗

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