如何关闭apple watch上的呼吸提醒
你的Apple Watch提醒你默认每天呼吸两次。下面是如何禁用提醒并阻止它困扰您的方法。毕竟，如果你想用手表呼吸，你可以随时打开呼吸应用程序。
相关报道：使用Apple Watch的Breathe应用程序让一天更专注
Apple Watch的一大卖点是，它将通知和提醒放在你的手腕上，鼓励你做一些健康的事情，比如多运动（通过推动你实现日常运动的活动目标），多站立（如果它感觉到你坐在办公桌前的时间太长，它会提醒你站起来走动），等等均匀呼吸（watchos3中增加的一项功能，鼓励你每隔几个小时花点时间做一次深呼吸。）
大量研究表明，在忙碌的一天中抽出一点时间做一点深呼吸是有益的。但是，如果你不想让手表唠叨着让你在工作日里偷偷摸摸地做一些冥想的呼吸，那么关掉它就很容易了（尽管也许，只是也许，如果你对手表让你冷静下来呼吸几分钟而生气，也许你应该接受它的提议，冷静下来呼吸几分钟）。
为此，打开iPhone上的Watch应用程序。向下滚动直到看到“呼吸”并轻触它。
轻触呼吸应用程序设置屏幕上的“呼吸提醒”。
点击“无”并退出应用程序以停止提醒。
也可以将设置更改为其他设置。例如，您可以选择“一天一次”作为单个提醒。
你的手表将不再提醒你休息一下进行深呼吸练习如果你正在进行一个杀马弯，一定要看看如何阻止手表唠叨你站起来，太。
- 发表于 2021-04-08 05:20
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- 分类：互联网
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